肺热吃什么好-肺热吃什么食物好
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肺热吃什么食物好
天气干燥的时候肺热吃什么好，不少人有肺热的症状肺热吃什么好，吃些滋阴润肺的.食物可以改善，那么肺热吃什么食物好呢，下面就一起来看看吧
肺热吃什么食物好
1、鸭肉
鸭肉性平，味甘咸，具有滋阴养胃的功效。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。用北沙参百合煲鸭肉，有养阴润肺、清热化痰之功，特别适用于肺热阴虚所致咳嗽咯痰、口燥咽干、肺结核咳嗽等。
2、百合
百合具有非常有效的润肺止咳功效。百合之所以具有这种功效，是由于其中含有大量的黏液质，这种物质对人体有着非常有效的润燥清热作用。自古以来，我国中医都将百合用于治疗肺燥或肺热咳嗽等症状，不但效果十分的明显，同时还可以彻底治愈。
3、麦冬
麦门冬为百合科草本植物麦冬的块根。甘、微苦，微寒。归肺、心、胃经。用于肺热阴伤、咽喉干痛、声哑失音、舌燥口渴等，可配元参，生地，桔梗，甘草，山豆根，金果榄，知母等。
4、无花果
无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载肺热吃什么好了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。
5、枇杷
中医认为，枇杷具有润肺下气、清热止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的记载。因此，枇杷是肺热咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，还能增加食欲，提高人体正气。
6、荸荠
荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。
7、鸭蛋
鸭蛋性凉味甘，能清肺热。《日华子本草》还认为鸭蛋“清心腹胸膈热”。《医林纂要》中曾介绍“鸭蛋补心清肺，止热嗽，百沸汤冲食，清肺火。”凡肺热咳嗽者宜食之。
8、竹笋
竹笋性味甘寒，有清热化痰作用。如《本草求原》中说肺热吃什么好：“竹笋，甘而微寒，清热除痰。”《随息居饮食谱》亦云：“笋，甘凉，开胸消痰。”因此，风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用。
吃什么东西去肺热
1、山药
山药含大量淀粉和蛋白质肺热吃什么好，还有维生素、脂肪、胆碱等成分肺热吃什么好，它还含一种多糖蛋白质肺热吃什么好的混合物黏蛋白，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。每日来碗山药薏米粥，对男女均有补肺的功能。
2、白萝卜
白萝卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。其中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。
3、甘蔗汁
甘蔗汁，萝卜汁各半杯，野百合100克。先煮烂百合，再和入两汁。睡前服食，每日1次。
4、萝卜茶
白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限。
5、枇杷雪梨汁
枇杷150克，雪梨200克，蜂蜜10毫升。将雪梨去皮、核，切块。将枇杷果肉与雪梨、匀即可。
扩展资料肺热吃什么好：
注意事项
咳嗽是肺气不向下降，反而上逆，导致咯吐痰液等症状，其病因有外感、内伤两大类。外感咳嗽为六淫外邪侵袭肺部导致；内伤咳嗽为脏腑功能失调，内邪侵犯肺部。
其中，有一种咳嗽是肺热导致的，或因外感邪气，日久不愈，郁结在体内化为热；或因嗜烟好酒、过食肥甘导致内生痰热；或因情志失调，肝郁化火，气火顺着经脉上注于肺，发为咳嗽。
肺热咳嗽常表现为气息粗促，痰多、质黏厚或稠黄。
参考资料来源：人民网-肺热吃什么好肺热吃什么好？告诉你3种食物能清肺
参考资料来源：人民网-肺热咳嗽泡枇杷叶
肺热吃什么食物比较好呢？哪几种食物可有效改善肺热症状呢？
如今正值天气极为炎热的季节肺热吃什么好，热邪旺盛肺热吃什么好，若是不注意防暑，经常吃一些辛辣刺激性、油腻的食物，就很容易会导致体内的火气不断增长，继而引发肺热症状，此病是会对患者造成较多的影响的，因此还须及时进行调理治疗，那么在饮食方面，肺热吃什么食物比较好呢肺热吃什么好？
肺热吃什么食物
1.梨
梨是生活中较为常见的一种水果，其性凉，味甘、酸，入肺、胃、大肠经，有着较好的清热生津、润肠通便、润肺止咳之效，肺热患者平时适当吃一些是有利于病情的恢复的。
2.无花果
无花果性平，味甘，有着较好的补脾益胃、润肺利咽、润肠通便之效，肺热患者平时可以适当吃一些，或者饮用一些无花果所煎煮的水，以此来帮助改善症状。
3.鸭肉
鸭肉是一款较好的清补类食物，有着一定的养胃滋阴之效，肺热患者适当吃一些是能够帮助改善症状的，将其与北沙参、百合混合搭配食用效果更佳。
4.甘蔗
甘蔗性寒，味甘，入肺、脾、胃经，有清热生津、润燥和中、解毒之效，肺热患者平时可以用甘蔗汁来煮粥食用，可以起到很好的润肺之效。
5.银耳
想必大家都知道，银耳是一款极为滋补的食物，既有补脾开胃之效，又有益气清肠、滋阴润肺、增强免疫力、保护肝脏的作用，其含有大量的天然植物性胶质，是能够起到很好的润肺之效的，肺热患者可以选择适当吃一些。
通过以上介绍，想必大家也都了解肺热吃什么食物比较好了，肺热患者平时要多多注意自己的饮食问题，减少辛辣刺激性、油腻食物的摄入，防止出现病情加重的现象。本期文章就到这里，我们下期再见。
肺热吃什么好
肺热的治疗往往需要前期的清肺工作。清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。
清肺梨：可生津止渴肺热吃什么好，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食肺热吃什么好；
二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好肺热吃什么好；
三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用；四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。
肺热吃什么食物比较适合？
祛肺热的食物肺热吃什么好：
甘蔗肺热吃什么好：清热生津肺热吃什么好，下气润燥。甘蔗汁一升半肺热吃什么好，青粱米四合。煮粥，日食二次，极润心肺。
橄榄：清肺，利咽，生津，解毒，止咳。
枇杷：润肺，止渴，下气，止咳，化痰。燥渴、肺热咳嗽、咳痰：宜吃枇杷。久咳者服枇杷露、枇杷膏。
罗汉果：清肺，润肠，止咳。
梨：生津，润燥，清热，化痰。平日可煮水饮用，或者服用秋梨膏或者雪梨膏。
胡萝卜：长期吸烟的人，每日饮半杯胡萝卜汁，对肺部有保健作用。
肺热的人适合吃什么
肺热的人适合吃什么
肺热的人适合吃什么，我们都知道肺热是一种很常见的疾病，其症状是不停咳嗽，还有发热、咯痰等等。想要缓解肺热带来的症状，可以通过吃一些食物来治疗。那么肺热的人适合吃什么？
肺热的人适合吃什么1
1、鸭蛋
鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经。有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效。适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。
鸭蛋的烹饪方法和鸡蛋类似，一般用煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。如可以拿鸭蛋和冰糖、银耳一起煮食。鸭蛋性偏凉，脾阳不足、寒湿下痢的朋友最好别服。
2、川贝母
川贝母含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、化痰，对多种咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要药。因此，在许多治疗急性气管炎、支气管炎、肺结核等病症的中药方剂或中成药制剂中都有川贝，如蛇胆川贝露、川贝枇杷露等，这样会增强治疗疾病的效果。
3、银耳
银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。银耳雪梨膏能够养阴清热，润肺止咳，做法非常简单，首先将梨去核切片，加入适量的水，和发好的银耳一起煮至汤稠，再加入冰糖溶化即可。
4、白萝卜
白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作。萝卜清肺，这个季节吃萝卜堪比人参，免疫力低下的人群可以多吃点，对化痰止咳很有效果。
白萝卜的吃法也非常多，不但可以用于凉拌、炖汤等，还可以与莲藕或雪梨等搭配榨汁饮用，也可以搭配鱼腥草与冰糖熬制糖水饮用，对消化和养胃有很好的作用，还能润肺止咳。如果出现咽干咽痛的`症状，也可以捣碎后与生姜汁混合后服用，能够有效缓解咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑等。
5、柿子
柿子性味甘、涩、寒。功效润肺生津、清热止血、涩肠健脾。主治肺热咳嗽、脾虚泄泻、咯血便血、尿血、高血压、痔疮等。因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。
6、葡萄
葡萄有很好的降火功效，吃葡萄可以起到生津止渴的作用。葡萄生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便，久食能健身延年。对治疗高血压有益，还能使人精力沛，并有抑制病菌作用。葡萄生吃有营养，但是由于葡萄含有酸性，不宜吃太多。也不要空腹食用，会造成恶心及肠胃不适。
7、枇杷
枇杷是肺热咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，还能增加食欲，提高人体正气。枇杷的食用方法较多，生吃酸甜可口；与白梨一起煮汤，可润肺止咳，但是多吃会助湿生痰，一次最好不要超过10颗。
肺热的人适合吃什么2
1、梨子
梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。
2、罗汉果
罗汉果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
3、柿子
柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。
4、枇杷
枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
5、无花果
无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。
6、荸荠
荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。
7、冬瓜
冬瓜性凉，能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。
冬瓜子性味甘凉，能润肺化痰清热，是中医治疗痰热咳嗽常用之品，故肺热咳嗽的大叶性肺炎、肺痈（肺脓疡）、支气管扩张等咳嗽吐黄脓痰者，食之尤宜。
8、丝瓜
善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。
