本文目录一览：

• 1、辟谷是什么
• 2、辟谷是什么意思?
• 3、辟谷是什么意思? 辟谷的解释
• 4、辟谷啥意思

辟谷是什么

辟谷的意思是不吃五谷辟谷是什么意思，方士道家当做修炼成仙的方法。

拼音辟谷是什么意思：pì gǔ辟谷是什么意思，注音：ㄅ一ˋㄍㄨˇ。

结构：辟（左右结构）谷（上下结构）。

引证解释：

1、谓不食五谷。道教的一种修炼术。辟谷时，仍食药物，并须兼做导引等工夫。

引《史记·留侯世家》：“乃学辟谷，道引轻身”。

《南史·隐逸传下·陶弘景》：“弘景善辟谷导引之法，自隐处四十许年，年逾八十而有壮容”。

宋陈鹄《耆旧续闻》卷七：“偶遇真人，授丹砂，辟谷有年，身轻於羽”。

明朱鼎《玉镜台记·燃犀》：“辟谷餐霞，生涯一钵盂，羽化住蓬壶”。

清纳兰性德《拟古》诗之三四：“饮酒虽达生，辟谷乃长年”。

2、泛指不吃饭。

引明李时珍《本草纲目·谷二·粱》﹝集解﹞引孟诜曰：“青粱米可辟谷。以纯苦酒浸三日，百蒸百晒，藏之。远行，日一餐之，可度十日辟谷是什么意思；若重餐之，四百九十日不饥也”。

郭沫若《盲肠炎·不读书好求甚解》：“然而辟谷是什么意思他们之攻击共产主义也，则多因某个共产党人之不惬人意，因而迁怒及其主义，是犹因饭碗之不洁而生辟谷之想”。

国语词典：一种道术。指不吃五谷以求成仙。

网络解释：

“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。

辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外。作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。

传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型。服气辟谷主要是通过绝食、调整气息（呼吸）的方式来进行，其效用目前缺乏科学依据；服药辟谷则是在不吃主食（五谷）的同时，通过摄入其他辅食（坚果、中草药等），对身体机能进行调节。

在科学的指导下有针对性的进行辟谷，确实有利于身体的健康，但其功效不应过分夸大，其中的科学原理仍有待研究。

辟谷造句

1、一整年的时候，杨易辟谷了，不进食也不进水，内视肠胃空空如也，停止蠕动，胃液也停止了分泌，皮肤却却熠熠光润，整个人神清气朗。

2、这对于普通人而言，已经是属于辟谷，食气等类乎神仙之流的人物。

3、辟谷，又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”，即不吃五谷。

4、尽管已练就辟谷之法，但沿街散发出的酒肉香气不时扑鼻而来，顿觉饥肠辘辘，口渴难耐，无奈身无分文，也就作罢。

5、修真界的制式教科书《长生宝鉴》所划分的九大境界，被修真界的绝大多数人所认同，一个凡人只有修炼到九元之境，才有可能得到辟谷期高手筑基的机会，从而一步登天。

6、辟谷，又叫却谷、断谷、休粮、绝粒、绝谷、清肠，即不食五谷。

7、林岳态度如此诚恳，方老倒是不好再刻意拿乔了，不然的话叫人看出来他一个辟谷前辈刻意针对炼气弟子，传出去不好听，对于品玄宗的名声也有影响。

8、从字面上理解，“辟谷”又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”，即不食五谷杂粮。

9、这导致辟谷丹主原材料缺少，从而使辟谷丹奇货可居。

10、辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”，即不食五谷杂粮。

辟谷是什么意思?

“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”辟谷是什么意思，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦辟谷是什么意思，流行于唐朝辟谷是什么意思，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。

辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》辟谷是什么意思：“藐姑射之山辟谷是什么意思，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外。”

意思是说在遥远的姑射山上，住着一个神人，她的肌肤像冰雪一样洁白无暇，容态像处女一样轻盈柔美。她不吃五谷，只是吸清风、饮露水。乘着云气，驾御着飞龙，而遨游在四海之外。

辟谷方法

1、避谷前3天，不吃一切东西，每日只喝凉水最少800ml，用大杯慢喝。3天之后，可吃少量新鲜水果和蔬菜水果（以苹果、番茄、丝瓜为主），但每次不超出100克（也可以不要吃一切东西，但务必多喝水800ml以上）。

2、特殊不适宜群体，如肥胖患者，可吃定量的稀饭、菜汁、花生仁、蔬菜水果、新鲜水果等食材，若不能彻底避谷，可将之做为一种改进身体素质的方法。

3、稀饭避谷：用20-50克稻米（或苞米、麦子、麦籽等），添加适量蔬菜水果，制成稀饭，1碗／餐，3餐／日。

辟谷是什么意思? 辟谷的解释

1、辟谷就是一种运用独特的传统道家方法，通过在一段时间内不吃五谷，达到排除体内积秽，调整人体代谢系统，从而改善人体内环境，提升自身免疫力和自愈力的养生方法。

2、因为辟谷是一种专业性较强的养生祛病之法，辟谷期间不进五谷，也有一定的安全隐患，所以初次辟谷一定要在专业的指导老师下进行。

辟谷啥意思

辟谷辟谷是什么意思的意思是：“辟谷”源自道家养生中辟谷是什么意思的“不食五谷”辟谷是什么意思，是古人常用的一种养生方式。

1、谓不食五谷。道教的一种修炼术。辟谷时辟谷是什么意思，仍食药物，并须兼做导引等工夫。

《史记·留侯世家》：“乃学辟谷，道引轻身。”《南史·隐逸传下·陶弘景》：“ 弘景善辟谷导引之法，自隐处四十许年，年逾八十而有壮容。”

宋陈鹄《耆旧续闻》卷七：“偶遇真人，授丹砂，辟谷有年，身轻於羽。” 明朱鼎《玉镜台记·燃犀》：“辟谷餐霞，生涯一钵盂，羽化住蓬壶 。” 清纳兰性德《拟古》诗之三四：“饮酒虽达生，辟谷乃长年。”

2、辟谷，常与服气相联，称服气辟谷。服气，顾名思义就是服食空气，后受道家思想影响，而称服食精气或天地元气。

明李时珍《本草纲目·谷二·粱》【集解】引孟诜曰：“青粱米可辟谷。以纯苦酒浸三日，百蒸百晒，藏之。远行，日一餐之，可度十日；若重餐之，四百九十日不饥也。”

郭沫若《盲肠炎·不读书好求甚解》：“然而辟谷是什么意思他们之攻击共产主义也，则多因某个共产党人之不惬人意，因而迁怒及其主义，是犹因饭碗之不洁而生辟谷之想。”