本文目录一览：

• 1、胡萝卜要蒸多久
• 2、蒸胡萝卜要蒸多久
• 3、胡萝卜蒸多久能熟
• 4、胡萝卜蒸多长时间就熟了
• 5、胡萝卜要蒸多久才熟

胡萝卜要蒸多久

开大火连续蒸5钟

用料：胡萝卜适量；食用油1勺；玉米淀粉1勺；小麦面粉适量；大蒜适量；蒜苗适量；食用盐少许；芝麻油适量

具体步骤：1、准备削皮的胡萝卜一个，我们先从边上切两刀，平稳地放在菜板上，再切成薄片，然后用手码平，切成均匀的细丝，切好放入拌菜盆中。

2、全部切好以后，加入一勺食用油，这一步很重要，一点要加入食用油或熟油拌匀，把萝卜丝抓拌均匀，这样可以锁住萝卜丝的水分，避免萝卜丝出水过多。

3、然后加入一勺玉米淀粉。再加入适量的小麦面粉，再次抓拌均匀。

4、尽量使每一根胡萝卜丝都能裹匀面粉，最后拌至干燥状就可以了。

5、现在我们起锅烧水，水开以后，摊上蒸笼布。

6、然后放胡萝卜丝，盖上盖子，开大火连续蒸五分钟。

7、在这时间，我们切一点配料，蒜苗一根切成蒜苗花。

8、蒜子几粒逐个拍扁，然后剁成蒜蓉，剁好放入盆中备用。

9、五分钟以后关火，打开锅盖，取出蒸好的胡萝卜。

10、然后倒入盆中，用筷子趁热抖散，撒上少许食盐入底味，用筷子拌匀。

11、倒入切好的蒜末，蒜苗花。

12、加入适量的芝麻油，再次拌匀，拌匀以后，就可以吃了装盘食用了。

13、好了，这道营养美味的清蒸胡萝卜就做好了。

蒸胡萝卜要蒸多久

1、蒸七分钟左右，材料准备：肉泥、面粉、胡萝卜、鸡蛋、盐、酱油、胡椒粉、红葱头油。具体操作步骤如下：先将胡萝卜切成小丁，如下图所示。

2、然后将胡萝卜丁放入粉碎机内，并加适量的水，如下图所示。

3、然后启动机器搅打粉碎，如下图所示。

4、再倒出来过滤，如下图所示。

5、取少量的胡萝卜汁水，再加些清水将面和成团，放置一边醒上30分钟，如下图所示。

6、将肉泥加一个鸡蛋、酱油、盐、胡椒和红葱头油拌均，如下图所示。

7、然后将过滤的胡萝卜渣与拌均的肉泥混合，如下图所示。

8、然后拌好的胡萝卜肉馅，如下图所示。

9、然后开始包饺子，如下图所示。

10、蒸锅水烧开，将饺子放入，就可以了，如下图所示。

胡萝卜蒸多久能熟

水开蒸8分钟左右。

蒸胡萝卜丝的做法如下：

用料：

胡萝卜2根、玉米面约50g、面粉约30g、橄榄油（玉米油）少许、大蒜（切碎）5瓣、生抽1勺、香醋1勺、盐半勺、香油（芝麻油）适量。

步骤：

1、准备好食材。

2、胡萝卜擦成丝，加橄榄油拌匀。

3、加玉米面拌匀，每一根都裹上面粉（玉米面蒸熟不容易粘连）。

4、再加入面粉拌匀。

5、铺上一层蒸布（打湿拧干），水开蒸8分钟左右即可。

6、蒸好的胡萝卜丝取出抖散，散散热气就没那么粘连了。

7、将蒜泥、生抽、香醋、盐、香油调成碗汁。

8、拌在萝卜丝里就可以开吃了。

胡萝卜蒸多长时间就熟了

大概十分钟蒸软，蒸的时候建议稍微放一点点色拉油，因为胡萝卜的营养成分是油解的，加点油才会出来，更容易被吸收。

蒸胡萝卜有很多蒸法，有点人喜欢蒸胡萝卜丝，有的人蒸胡萝卜块。不管喜欢这么蒸，蒸胡萝卜都要无论如何要想想办法，弄点油上去；

因为胡萝卜素不溶于水，只溶于油脂，可以加上一点香油或者橄榄油，这样不仅胡萝卜更有风味，营养价值也更高了。

扩展资料：

储藏

窖藏和通风库储藏胡萝卜是北方各地常用的方法，储藏量大，管理方便。胡萝卜在窖内或库内散堆或堆垛，堆高0.8～1.0m，堆不能过高，否则因为堆内温度高而导致腐烂。

为了增进通风散热效果，可每隔1.5～2.0m设一通风塔。储藏中一般不倒动，立春后视情况检查倒垛，除去病腐胡萝卜。

在窖或库内用湿沙与胡萝卜层积堆放比散堆效果好，这是因为前者比后者保湿性好，并容易积累高浓度的CO2。由于胡萝卜不耐寒，入窖时间应在储藏大白菜之前，以防霜冻。通风库储藏，经常湿度偏低，故应采取加湿措施。

胡萝卜要蒸多久才熟

大概十分钟，蒸软了就行了。蒸的时候建议稍微放一点点色拉油。因为胡萝卜的营养成分是油解的，加点油才会出来，更容易被吸收。

蒸胡萝卜有很多蒸法，有点人喜欢蒸胡萝卜丝，有的人蒸胡萝卜块。不管你喜欢这么蒸，蒸胡萝卜都要无论如何要想想办法，弄点油上去，因为胡萝卜素不溶于水，只溶于油脂。可以加上一点香油或者橄榄油，这样不仅胡萝卜更有风味，营养价值也更高了。

扩展资料：

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

各类品种中，尤以深橘红色胡萝卜素含量最高。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%-20%;每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。

参考资料：百度百科胡萝卜