茯苓的用量-中药茯苓的功效与用法用量
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中药茯苓的功效与用法用量
中药茯苓茯苓的用量的功效与用法用量
茯苓茯苓的用量，是一味著名茯苓的用量的传统习用药材茯苓的用量，本经列为上品茯苓的用量，是多孔菌科真菌茯苓的`干燥菌核，寄生在松树的根上，野生或栽培。主产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地，其中以云南产者质量最好，习称“云苓”，为道地药材。
药性：茯苓味甘淡，性平，归心、脾、肾经。
处方用名：云苓，白茯苓、赤茯苓、茯灵。
炮制：本品多于夏秋两季采挖，除去泥沙后堆置“发汗”，摊开晾干，再“发汗”反复数次而成。
功效主治：利水渗湿，健脾宁心。主要用于小便不利，水肿，痰饮，咳嗽，眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心悸，失眠，健忘，婴幼儿腹泻，消化不良等。
用法用量：
1. 本品一次常用量为15~30克。
2. 婴幼儿腹泻：茯茯炒后研细末，每次1g，每日3次。
3. 痰饮眩悸：茯苓30g，白术15g，每日一剂，水煎服。
4. 水肿：茯苓30g，黄芪30g，泽泻10g，每日一剂，水煎服。
5. 梦遗：茯苓适量研细末，每次6g，早晚各1次，粥水送服。
6. 血虚头晕：茯苓15g，山药15g，黄芪30g，炙甘草10g。每日一剂，水煎服。
7. 肾虚腰痛：茯苓10g，杜仲15g，猪肾1个。将猪肾剖开，除去筋膜，然后将药材装入猪肾内，合上猪肾，蒸熟后食用。
8. 失眠健忘：茯苓30g，核桃仁15g，酸枣仁15g，元肉10g。每日一剂，代茶喝。
含有茯苓的中成药:
1.五苓散
中成药，出自《伤寒论》，本品成分为猪苓、茯苓、白术、泽泻、桂枝5味中药。具有温阳化气，利湿行水的功效，用于小便不利，水肿腹胀，呕逆泄泻，渴不思饮。
2. 桂枝茯苓丸
中成药，出自于《金匮要略》，本品成分为桂枝、茯苓、牡丹皮、赤芍、桃仁5味中药。具有活血、化瘀、消症之功效，主治妇人宿有症块，或血瘀经闭，行经腹痛，产后恶露不尽。
3. 四君子丸
中成药，出自《和剂局方》，本品成分为党参、白术(炒)、茯苓、炙甘草4味中药。具有益气健脾的功效，用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏。
4. 一味茯苓饮
治脱发，来自现代名老中医岳美中经验，用茯苓1000克，打成细粉，每次服用6克，每天2次，温开水送服。
5. 归脾丸
中成药，出自《济生方》，本品成分为党参、白术(炒)、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志(制)、酸枣仁(炒)、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核)。具有益气健脾，养血安神之功效，用于心脾两虚、气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。
保存：放于阴凉干燥的地方，防潮，防霉。
禁忌：肾虚、小便频数、虚寒滑精者忌服。
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生活中常见的茯苓，其成分功效如何？用法用量及注意事项是什么？
为多孔菌科真菌茯苓的菌核，多寄生于松科植物赤松或马尾松等树根上。野生或栽培，主产于广西、湖北、河南、云南、四川、安徽等地，每年的7到10月份采挖，除去泥沙杂质，堆置“发汗”后，推开晾至表面干燥，再“发汗”，反复多次，至现皱纹、内部水分大部分散失后，阴干，或将鲜茯苓切制阴干。生用或与朱砂拌用。
【性味归经】 味甘淡、性平。归心、脾、肾三经，适用于痰湿体质；
【功效主治】
1 、利水渗湿 用于水肿、小便不利及停饮等水湿证；
2 、健脾和中 用于虚不运，水湿内停所致的食少、泄泻、痰饮等证；
3 、宁心安神 用于心脾不足的心悸失眠等证；
茯苓甘淡渗利，药性缓和，药食兼备，补益心脾，而且茯苓补而不峻，利而不猛，有扶正法邪的功效，是日常生活中用于平补的佳品。入膳时，经常食用可奏补五劳七伤，开心益智，止健忘，暖腰膝，安魂养神，因此是健体 养生 的好物。
此外，茯苓在外用之时还有润泽肌肤，美容袪斑的功效。研究证明，茯苓可以增加心肌收缩力，增加心肌营养血流、保护毛细血管、保肝、降低转氨酶、提高机体免疫功能；
【用法用量】 入药内服煎汤、作丸、散剂，如果入药时每天建议最大用量15-20克，大剂量可用到30克，入膳宜煮粥、泡酒、炖炒、茶饮或是制作糕点等，每天常用量10-15克；
【使用注意】 阴虚无湿热、虚寒滑精、小便不禁、气虚下陷、肾虚、小便过频者慎服，茯苓不能与秦艽、地榆、白蔹、牡蒙、雄黄、鳖甲、米醋同用。
【成分药理】
1 、成分 茯苓含β-茯苓聚糖，占干重约93％左右，另含茯苓酸，块苓酸、去氢齿孔酸、蛋自质、脂肪、卵磷脂、胆碱、组氨酸、麦角甾醇、腺嘌呤、葡萄糖及钾盐等；
2 、药理 茯苓对正常人及实验动物有显若利尿作用。茯苓多糖有增强免疫功能、并有保肝作用，茯苓煎剂有镇静作用，对戊巴比妥钠和硫喷妥钠的麻醉作用有明显的协同作用，茯苓各种提取物还有强心作用，茯苓能升高实验大鼠白细胞，小分子多糖能使离体 健康 人及小鼠红细胞2，3-二磷酸甘油酸水平上升。茯苓对兔离体肠管有直接松弛作用，又能预防实验大鼠幽门结扎所致的溃疡，降低胃酸。茯苓又有一定抗衰老作用，能竞争性抑制酷氨酸酶活性，减少黑色素生成量，煎剂对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等都有抑制作用，并有显著抗病毒作用。其乙醇提取物体外能杀死钩端螺旋体，有降血糖作用。茯苓素与细胞蛋白结合，能改变膜酶活性，影响膜蛋白功能；
【附】茯苓皮、赤苓、茯神
1 、茯苓皮 为茯苓菌核的黑色外皮。性味同茯苓。功效为利水消肿，多用于水肿，常配桑白皮、生姜皮，大腥皮、陈皮同用。大致用量10-20克；
2 、赤茯苓 为茯苓菌核近外皮部的红色部分，性味同茯苓，功效为渗利湿热，多用于小使短赤或淋漓不畅，用量同茯苓；
3 、茯神 为茯苓菌核中间天然的抱有松根的白色都分。性味同茯苓。功效以宁心安神为主，多用于心神不安，惊悸健忘失眠之证，常配龙齿、远志、朱砂等同用，用量同茯苓。
茯苓相关的方剂
1 、【健脾渗湿汤】
材料：生黄芪、茯苓皮各30克，淡附片15克、大腹皮12克、防风、防已、陈皮、白术、生姜各9克，，炙桂枝5克；
制作：将以上材料洗净后，放置于砂锅中，加上适量的水，煎好后取其汁；
功效：温阳化气、补气行水、健脾渗湿，用于水湿泛滥；
2 、【四神汤】
材料： 猪小肠150克左右，芡实、薏米、干品莲子各100克，茯苓、山药各50克，盐与米酒适量；
制作： 先将猪小肠清净放锅中加适量水，用大火沸腾后，捞起倒掉水，剪成一段段的，再将除盐与米酒的其他材料与猪小肠一起入锅，加入适量水以大火煮沸后，再转小火炖上约半个小时左右，起锅时加入盐，浇淋上米酒即可食用。
吃茯苓的好处与坏处？
茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。有很高的药用价值，那么哪些人不能吃茯苓?其有什么作用? 茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者。但食用时要注意：肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。忌米醋。 茯苓的作用： 性味：甘、淡，平。 归经：归心经、肺经、脾经、肾经。 功能：利水药;渗湿利尿药。不同的茯苓也有不同的作用和功效。 1.茯苓皮：茯苓菌核的外皮，功能主要利水肿，还可以治头重如裹，周 身困沉，四肢酸懒沉重，大便溏稀，小便混浊，妇女白带多。茯苓皮泡水：主要利尿消肿。 2.赤茯苓：削去外皮后的淡红色部分，功能主要渗利湿热，还可以利小 便，健脾去湿。 3.白茯苓：切去赤茯苓后的白色部分，亦称茯苓，切成小方块，功能渗 湿健脾，安神，祛痰。 4.茯神：白茯苓中心抱有细松根者，切成方形薄片，功能以宁心安神为 主，还可以渗湿，健脾。 5.茯苓：是健脾多于去湿。 6.云苓皮：是去湿大于健脾。 茯苓的用法用量为：内服：煎汤，10-15克;或入丸散。宁心安神用朱砂拌。希望以上信息能给您一定帮助
茯苓粉功效及食用方法
茯苓粉功效及食用方法
茯苓粉功效及食用方法茯苓的用量，这种食物是有很高茯苓的用量的营养价值的，具有一定的药用价值，运用范围广，选择合适的食物能让身体越来越好，就要多深入学习一下了，清楚茯苓粉功效及食用方法，才能更好地生活。
茯苓粉功效及食用方法1
茯苓粉的功效与作用
茯苓是一种常见中药，茯苓粉是用茯苓制作成的粉末，茯苓粉是白色，也有浅灰色的，冲泡后就变成深灰色的了。茯苓粉含有脂肪，钾元素，镁元素，卵磷脂等成分。茯苓粉可以养心，对安神有好处，茯苓粉可以治疗水肿病，茯苓粉甘，淡，甘可以补身体，淡则能渗入身体，药性比较平和，茯苓粉不但可以祛邪，还可以扶正，对人体有利水的作用，可以消除水肿。茯苓粉可以治疗痰饮，有祛湿的好处，还可以健脾，脾虚的人可以试试茯苓粉。对于脾虚泄泻也可以起到治疗的好处。茯苓粉的具体用量是每次用十五克左右就可以，对于神经衰弱的人可以用茯苓粉改善。
茯苓粉的食用方法
一、茯苓粉可直接制成开胃汤。消化不良，味道不好，不想吃的人可以吃粥粉做成的开胃汤，以促进消化，开胃保健的效果。
二、喜欢粥的人可以用粥粉做粥。这样的粥不仅好喝，而且有很多营养价值。
三、喜欢吃煎饼的人可以用茯苓粉做煎饼。这样的煎饼不仅好吃，而且有很多营养价值。茯苓蛋糕的制作方法非常简单。只需要三步茯苓的用量：一是糊茯苓的用量；二是锅里炸；三是上碟。
四、喜欢喝茶的人可以用茯苓粉做茯苓橘皮茶。这样的`茶不仅好喝，而且有很多营养价值
以上就是茯苓粉的功效与作用的功效的介绍。茯苓粉可以改善有痰的情况，茯苓粉可以治疗水肿，茯苓粉可以利水，消除水肿，还可以改善脾虚，茯苓粉还可以起到安心能好处，茯苓粉对心悸能有改善的作用。
茯苓粉功效及食用方法2
茯苓粉现在很多人都听说过，这是一种很好的药材茯苓的粉末，效用有很多，比如美容就是其中一种。茯苓粉美容的话方法也有很多，内服外敷的都有。内服的话一般简单的有和水煎服，如果有时间的话还可以做类似茯苓膏之类的食品，做法也非常的简单，讲茯苓粉和牛奶放在一起用大会烧开，做好后取出来稍微冷却一下，之后加入适量的蜂蜜就可以。
茯苓与牛奶搭配食用，可以增强彼此的食疗功效。
适当吃一些自茯苓或者用白茯苓粉做面膜，可以让皮肤变得白皙、光滑。
【茯苓蜜面膜】
适用肤质 除敏感性肤质外的任何肤质。
做法准备白茯苓粉15克，蜂蜜30克，混合调成糊状(如果感觉太黏稠，可以加少量纯净水)，避开眼睛和嘴巴周围敷在脸上，1 5分钟后洗净即可。
养颜功效：中医认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤，又能淡化色素斑。想美白的姐妹们可不要错过这款面膜哦。
茯苓性味平和。并无什么明显的副作用，但偶尔也会发生过敏反应，症状常见的有皮肤红肿、丘疹、风团、支气管哮喘，有时可见腹痛等。发生这些过敏反应时，只需要停止食用即可。此外，茯苓利水渗湿，阴虚津伤严重者要慎用。
还有外敷的话一般就是做面膜的方法了，一般用茯苓做的面膜适用于大部分的肌肤，不过为了避免意外，在用茯苓粉做面膜的时候还是要先测试一下是否对这个过敏，有些敏感肤质的人就不适用于这个。一般面膜做法也简单，比如茯苓粉和蜂蜜混合就是一种简单的面膜。
茯苓的用量多少克 茯苓有什么作用
1、茯苓主要是一种中药材茯苓的用量，用量一般在10~30g左右茯苓的用量，属于正常茯苓的用量的用量，不会出现副作用，根据用法不同，用量也会有所不同，食疗时正常茯苓的用量的用量为10克左右，药用时正常的用量为15g左右。
2、茯苓主要具有利水消肿、益气生津、祛湿、健脾养胃、宁心安神等功效，也适用于体质虚弱的患者，可以缓解失眠多梦、恶心、呕吐、小便不利等不适症状。
