本文目录一览：

• 1、整个孕期，你有什么感受？
• 2、造成胎停育的原因
• 3、自然流产是由于胎停造成的吗
• 4、怀孕两个月胎停的症状
• 5、孕妇可以吃生菜吗
• 6、孕十二周感觉小腹跳动有可能胎停吗

整个孕期，你有什么感受？

我生育过两个宝宝，都是超快顺产的男宝宝。两次的感受有不同，怀二宝更难挨一些，孕吐的七荤八素的。

怀大宝当时25岁，正好是适龄年龄，而且头胎有点懵懂，准备较少，但也就这样过来了，怀二宝就没那么顺利了。

★、头三个月的感受

怀大宝的时候，头三个月小心翼翼，总听说打个喷嚏宝宝就能掉了，吓得自己平时很少有大动作，打嗝都是压着打。好在也不孕吐，很快就过去了；怀二宝则是孕吐、孕酮低，各种情况接踵而至，都说 生过一个宝宝了，应该轻车熟路 ，但我的经历却没那么舒适，当时还以为是女宝宝呢！

★、孕中期的感受

怀大宝进入孕中期，胃口变好了，但自己还是控制体重，生怕有妊娠合并症，每天吃什么都要掂量下，每周上一次称；怀二宝吐的每天都想多吃点， 孕吐到快生了 ，都跟我如影随形。体力也跟不上，照顾大宝常常觉得疲惫。

★、孕晚期的焦虑

怀大宝到了孕晚期，当时特别焦虑，常常失眠，总怕自己不能顺产。晚上休息不好，白天也没精神，怀孕7个月已经在家待产了；二宝我工作到临产，当时上午见红了，赶紧请假回家洗澡，喊着家人去医院，当天晚上宝宝出生了。来不及焦虑，一切太快了。

在怀孕后孕妈们要从饮食到运动再到产检以及自己的情绪，各方面都高度重视。怀上宝宝不易，整个孕期能顺利度过更是艰难。

1、饮食均衡，少吃垃圾食品，一日4~6餐；

2、每天坚持20~30分钟的运动，散步、瑜伽、游泳都可以；

3、按时做好产检，提前做好攻略，有问题等检查后再咨询医生；

4、晚上睡眠不好的话，白天休息1~2小时补充体力；

5、不焦虑不紧张，多向有孕育经验的妈妈们讨教；

6、临产前做好准备，并且把入院证件、用品交给家人，以免自己遗忘。

总之，怀孕后就不是一个人的事情了，孕妈们要注意保护好自己和宝宝。每个人的感受不同，但 具体胎儿的发育情况，还是以产检为准 ，按时做好产检，很有必要的。

孕育一个新生命，除了对新生命的美好期待，更多的是孕期的各种辛苦。从早孕开始，孕妈们就经历各种“磨难”；

孕吐折磨的让你怀疑人生！吃啥吐啥！我记得我当时每天就靠一碗小米粥续命，任何菜都吃不下；除此之外还闻不得任何油烟味、我印象深刻的是，有一次我老公买了香瓜，我一开冰箱门，一股香瓜味道扑面而来，我当时没忍住，马上跑卫生间去吐…

相对来说，孕中期是整个孕期比较好过的一个阶段；因为这时候已经没有了早起的孕吐折磨，胃口也开始好起来，这时候做B超，看到胎儿的影像，突然开始期待新生命的到来……

孕晚期的肚子越来越大了，洗头发、下蹲、弯腰这些动作越来越吃力；还有越来越大的肚子对身体各个脏器的挤压，导致各种喘不上气儿，尿频，便秘等等；睡觉也不敢平躺睡，很累；

女人怀孕真的很辛苦，为了肚子里的小生命，这些苦我们都愿意承受，只要孩子能平安出生！住院每一位孕妈妈顺利度过孕期，母子平安！

在整个孕期的各个阶段，其实准妈妈的感受是不一样的，总得来说，一般在怀孕早期和晚期准妈妈会辛苦难受一些。

总得来说，整个孕期中 孕早期较难受，孕中期较担忧、孕晚期较难熬 。

十月怀胎，一朝分娩，当然，每个准妈妈的感受可能都是不一样的。建议准妈妈按时产检、均衡饮食、适量运动哦。

女人怀孕那是很辛苦的一件事情，同样也是很幸福的一件事情。辛苦是因为怀胎十月，这其中的过程很艰辛，为了孩子，母爱都是最伟大的，而我怀孕的时候，整个孕期我都觉得很幸福的。有爸爸妈妈的悉心呵护，有公公婆婆的好心照顾，还有老公的无微不至的关心，与爱护！还有朋友的一路陪伴！

我当初怀我宝宝的时候，是四月份，我以往月经期都是非常准时的。但是那个月的月经期过了将近四十来天，还没有来，老公就说：“老婆”是不是怀孕了？我说还不确定，等去医院看了再说，老公就生怕我是怀孕了，没有休息好。就赶紧去药店买了试纸给我测试，果然一测，就是显示怀孕了。从那天以后，老公每天都是什么事情不让我做，什么东西不让我提！

前期我就是反应特别大，吃的东西总是吐。吐了以后一会肚子又饿了，于是老公就总是随时随地的为我做饭。一天最多的时候甚至做了十次。每次都是我想吃什么，亲自做。有的时候，我就说自己做的麻烦，出去买的吃，老公就不同意，说出去买的东西，吃的不放心。老公总是生怕我动了胎气似得。自从怀孕了以后，每天都是特别开心，也因此而变得更加唠叨了，总是叮嘱我这个不能吃，那个不能吃，这个不能做，那个不能做。整个孕期都是帮我当做皇后般伺候着。

爸爸妈妈得知我怀孕了以后，也是特别开心，每个星期都会接我回来住一晚上，因为我娘家和婆家离得比较近，平日里来去也比较方便。每个星期爸爸妈妈都叫我回家吃顿饭。每次回到家里，妈妈总是做一桌子我最爱吃的菜，吃到妈妈做的饭菜，熟悉着妈妈的味道，总觉得有一种家的感觉，那种感觉和老公家的感觉不一样，暖暖的，很舒畅！

还有我的闺蜜，是从小和我一起长大的，对我最好了，在我怀孕的时候，每次去医院做产检，都是她陪我去，因为老公有的时候上班，还是有些忙，爸爸妈妈的还有公婆年纪都是比较大，陪我去医院，还得我去照顾她们。所以去医院做产检，闺蜜总是陪我去。每次去产检，妇产科的人总是特别多，光是挂号排队都要半天时间，而闺蜜每次陪我去，都是帮我安抚在一边找个地方做好，而她则是忙前忙后的帮我跑腿，挂号，交钱什么的。闺蜜总是把我当做亲姐妹一样，有这样的好姐妹，整个孕期，一直陪我，我很感动，很幸福！

最感动的事情，还是我遇到了一个好公婆，要说公婆感动我的事情，那也是特别的多呢，自从得知我怀孕以后，公公婆婆就是在家里帮我当做公主一般来照顾，每天早上都是一起做营养早餐给我吃，刚结婚的时候，去老公家里，他们家里那儿很多人都不认识，我就是总爱躲在家里玩。婆婆怕我无聊，就是每天上午带我去村里散散步，溜达溜达。溜达一圈回来，怕我饿了，又切水果我吃。看到婆婆这么好，真的是很感动！

整个孕期，个人觉得孕中期的日子是最舒服，这时候宝宝已经会胎动，所以你大概能感知宝宝的身体状况，只要定期做好产检，不必过多的担心宝宝的发育情况方面的问题。

孕早期，我因为孕吐所以整个人都没有精神，根本吃不进去东西，就是想着吃些酸、辣的，又担心拉肚子。还有就是本人因为有过一次胎停育的情况，心里又十分担心这个问题，所以孕早期对我来说直接就是一种煎熬。

孕晚期的话，因为我是怀孕就发胖的体质，所以孕晚期就是行动不便的问题，头胎是因为没有生产经验，所以还有分娩方面的焦虑，二胎完全没有这些焦虑，一边带着大宝，感觉时间也过得很快！

十月怀胎其中的辛苦只有妈妈能体会到，经历了整个孕期的种种“打怪升级”，迎来了新的生命，九九八十一难都不简单！

怀孕期间妈妈的感受是五味杂陈，说什么的都有，有感到幸福的，有说累的，有的喜极而泣，有喊崩溃的，有的说再给我个选择，我不会怀孕生孩子......

说起整个孕期的感受，不是一两句话可以表达清楚的！

孕早期：高兴+孕吐+担心 ，伴随着早孕症状，月经推迟，知道自己怀孕了，心情那个高兴。孕吐严重，嗓子有痰，一吃饭就吐。不饿但是怕宝宝发育受影响硬吃，吃了吐吐了吃。

胎停发生在孕早期的概率很大 ，走路都不敢快走，肚子有点不舒服就开始担心，毕竟现在胎停的人不少，是小心翼翼的度过每一天，期待着12周以后做检查建档。

孕中期:愉快+适应 ，中期来说没有孕早期的妊娠反应了，身体也慢慢适应怀孕后的变化了，算是整个孕期最舒服的时候，没有孕晚期的水肿，疼痛，身体劳累，不过整个孕期排畸在中期进行，在焦虑等待中度过。

中期的产检多，每次都做排畸，先是唐筛，随后做无创DNA检测或者羊水穿刺，糖耐，最后就是四维彩超。虽然是产检， 每次都提心吊胆 的，结果出来都要找医生好好看单子。

孕晚期:累+痛+行动笨拙 ，孕晚期出现了 水肿 ，每天感觉脚踝都硬硬的，两腿走路和两个木棍一样不自然。

随着胎儿的长大， 肋骨疼 ，咳嗽不敢大声，震的疼，最难的是睡觉，忍着痛躺下了，不敢翻身，起床都成困难。厕所也成了每天光顾次数最多的地方， 尿频 ，特别是晚上起来上厕所，起不来也睡不好！

肚子是越来越大，走路和鸭子一样，感觉好不舒服， 走路慢不说还大喘气 ，此刻能理解胖人的感受！

再苦再累要坚持下去，十个月很快过去，等生了孩子自己就彻底解放了！其实不是这样的，等生了孩子才是正真辛苦的开始。

孕妈妈的感受只有自己可以体会到，每个人的感受不一样，迎接新生命的喜悦都是一样的！

怀孕，是妈妈们最幸福的一段时光，也是最难捱的日子。

我是三个宝宝的妈妈，每个孕期都是不一样的感觉。但无论如何，都比生下来养育宝宝要轻松自在的多。

我怀第一个宝宝时，因为本身月经就不规律，所以到怀孕三个多月才发现。又没有任何妊娠反应，从来没有吐过，整个孕期也仅仅胖了二十多斤，整个孕期觉得时间很快，也完全没有任何负担和不适，直到生，都是稀里糊涂的。最后38周的时候，医生看过我的检查报告说，回家收拾东西，明早来住院。那时候还没有任何感觉，住院当天中午，临产征兆全出来了，稀里糊涂的进了产房，半个小时的产程，宝宝就出生了！这是我最轻松和糊涂的第一个孕期。

怀第二个宝宝时，妊娠反应从四十天开始，一直到五六个月才缓解，天天吐，吐黄水，不吃也吐，吃的还没有吐的多。有时候还会吐血，吐到几次都想放弃。到后期就开始水肿、心脏多次出现不适感。一直坚持到39周，生了个巨大儿宝宝。这是我最痛苦的一个孕期。

后来意外怀了三宝，妊娠反应倒不是特别强烈，仅吐了两个月就好了，后期也出现了一些水肿、心脏不适等情况，比第二次怀孕已经轻松了很多。就是临产前一个月，出现耻骨联合分离疼，不敢大活动。在35周开始出现胎儿胎心监护不正常，在家天天做监护远程传结果给医生，天天悬着心。在37周时，突然出现规律宫缩，还闹了场乌龙，结果一直到40周+2天，三分钟规律宫缩一直持续了11个小时，终于生下来小宝。这是我最疼和最焦虑的一个孕期。

准妈妈们在怀宝宝期间，是一个身体变化和心理变化都很明显的过程，家人要给予多些爱和关怀，特别是第一次做妈妈的，有时候很担忧和害怕，因为没经历过和对孕期的不确定因素的胆怯和恐惧。所以家人的关怀是给妈妈们的最坚实的后盾和最温暖的力量。

分享一下我的孕期特别是生孩子那几天的痛苦经历

造成胎停育的原因

造成胎停育的原因

造成胎停育的原因，说起胎停育，大家应该都不陌生。胎停育是指孕妇体内胎儿因为各种原因而导致停止发育的一种情况，常发生在身体比较差的孕妇身上。下面我为大家分享一下造成胎停育的原因，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

造成胎停育的原因1

造成胎停育的原因

1、内分泌失调

胚胎着床及继续发育依赖于复杂的内分泌系统彼此协调，任何一个环节失常，都可致流产。胚胎早期发育的时候，需要三个重要的激素水平，一个是雌激素，一个是孕激素，一个是人绒毛膜促性腺激素，作为母体来讲，自身的内源性激素不足，就满足不了胚胎的需要，就有可能造成胚胎的停育和流产。其中最常见的是黄体功能不良，黄体功能不全可造成子宫内膜发育迟缓和黄体期短，从而影响受精卵的种植，或早期妊娠流产。黄体功能不全者常伴有其他腺体功能异常，如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、雄激素相对增多症及高泌乳素血症等，这些因素均不利于胚胎发育，与流产密切相关。

2、免疫因素

妊娠宫内的胚胎或胎儿实属同种异体移植，因为胎儿是父母的遗传物质的结合体和母体不可能完全相同。母胎间的免疫不适应而引起母体对胎儿的排斥。常见的自身免疫疾病为系统性红斑狼疮、硬皮病、混合性结缔组织病、皮肌炎等。

3、生殖免疫的问题

如果我们自身带某种抗体，就有可能影响胚胎的发育。从研究的角度来说，认为影响因素有四个

（1)是抗精子抗体，如果要有的话，有可能会抵制精卵结合；

（2)是抗子宫内膜抗体，如果存在抗子宫内膜抗体的话，有可能会影响胚胎的发育，抵制胚胎的发育；

（3)是抗卵巢抗体，如果要有，会影响卵子的质量；

（4)是叫抗绒毛膜促性腺激素抗体，这个激素实际是精卵结合之后七天就要分泌的一个重要的激素，但是如果自身有这种抗体的话，就会抵制激素的分泌，就有可能造成胚胎的停育。

4、子宫异常

子宫里的内环境和子宫整体的环境都有可能对胚胎有影响。内环境就是子宫内膜，如果太薄、太厚都会影响着床。由于子宫缺陷引起的流产约占10%~15%，常见的`有

（1)先天性苗勒氏管的异常包括单角子宫、双子宫及双角子宫致宫腔狭小，血供受到限制。子宫动脉发育异常可导致蜕膜化不同步和种植异常。

（2)宫腔粘连，主要由宫腔创伤、感染或胎盘组织残留后引起宫腔粘连及纤维化。阻碍了正常蜕膜化和胎盘种植。

（3)子宫肌瘤及子宫内膜异位症引起血供减少导致缺血和静脉扩张，蜕膜化不同步，种植异常以及肌瘤造成的激素改变也会引起妊娠的失败。

（4)先天性或损伤性宫颈内口松弛以及胎内接受乙烯雌酚治疗致宫颈发育异常常致中期妊娠流产。

5、染色体的问题

如果染色体异常的话也会导致胚胎不发育而致早期流产。对于染色体异常携带导致的流产、胎停育等目前西医尚无有效治疗方法，仅能进行产前遗传学咨询和诊断。对于染色体异常，从理论上讲均有分娩正常核型及携带者婴儿的机会，对这些夫妇做产前诊断，确保生育正常的婴儿。当然，目前研究亦表明，夫妇双方染色体都正常，但配子形成和胚胎发育过程中出现了染色体异常。如女性年龄大于35岁，卵子老化，易发生染色体不分离，导致染色体异常；精液异常，如大头畸形的精子多数为二倍体，受精后形成多倍体胚胎导致流产。不良环境的影响如有毒化学物质、放射线、高温等也可引起胚胎染色体异常。所以，预防因为染色体异常导致胎停育的关键是调理夫妻双方身体，使之各脏腑功能正常协调，阴阳平衡，择优而孕，并远离不良环境。

6、生殖道感染

除以上各种因素外，感染所致孕早期流产愈来愈受到国内外学者的重视。妊娠早期严重的TDRCH感染可引起胚胎死亡或流产，较轻感染亦可引起胚胎畸形。研究表明巨细胞病毒可引起过期流产、胎死宫内等。母体发生感染后病原体可通过血行使胎盘感染，引起绒毛膜和毛细血管内皮受损，破坏胎盘屏障，病原体进人胎儿导致流产、胚胎停止发育及胎儿畸形图。近年来许多研究表明支原体感染与胚胎停止发育有关，胚胎停止发育妇女宫颈分泌物支原体感染阳性率明显高于正常妇女，并有极显著差异。

造成胎停育的原因2

一、什么是胎停育

从医学来讲，胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育。受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。如果，在最初的阶段，受精卵没有发好芽，那么它很可能就会停止继续生长，我们把这种发生在孕早期的胚胎发育异常现象称为“胎停育”。

“胎停育”不同于孕中期和孕晚期的流产，它是在胎儿尚未形成的时候就停止了发育。

胎停育是指妊娠早期胚胎因某种原因所致发育停止。B超检查表现为妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整，无胎心搏动，或表现为妊娠囊枯萎。

二、造成胎停育的原因

1、内分泌失调

胚胎早期发育的时候，需要三个重要的激素水平，雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素，作为母体来讲，自身的内源性激素不足，就满足不了胚胎的需要，就有可能造成胚胎的停育和流产。其中最常见的是黄体功能不全，黄体功能不全可造成子宫内膜发育迟缓和黄体期短，从而影响受精卵的种植，造成胎停育。

2、免疫因素

胎儿是父母的遗传物质的结合体，和母体不可能完全相同。母--胎之间的免疫不适应会引起母体对胎儿的排斥。常见的自身免疫疾病为系统性红斑狼疮、硬皮病、混合性结缔组织病、皮肌炎等。如果我们自身带某种抗体，也可能影响胚胎的发育，如抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体、抗绒毛膜促性腺激素抗体。

3、子宫异常

子宫里的内环境和子宫整体的环境都有可能对胚胎有影响。子宫内膜太薄、太厚都会影响着床。

4、染色体的问题

染色体异常也会导致胚胎不发育而致早期流产。

5、生殖道感染

感染所致孕早期流产愈来愈受到专家们的重视。妊娠早期严重的生殖道感染可引起胚胎死亡或流产，较轻感染也可引起胚胎畸形。

6、环境因素

在发育初期，胚胎对治疗药物和环境因素都极为敏感，此时很多有害因素都可导致胚胎的损伤、甚至丢失。这类因素多种多样，包括X射线、微波、噪音、超声、高温等物理因素，以及重金属铝、铅、汞、锌等，还有就是不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、咖啡、毒品、某些药物等均会影响胚胎的早期发育。

自然流产是由于胎停造成的吗

对于经历自然流产的准妈妈，往往有如下疑问，?对于这个问题，亲亲宝贝小编咨询了专家，下面来看看专家对此给出的解答吧。

所谓胎停育是指女性怀孕后由于某些因素的影响，导致胎儿在母体内停止发育。这是很多女性朋友心中的疑问，妇科专家指出，胎停育后是有可能发生自然流产的，发生这种情况时对女性朋友来说既痛苦又危险，所以要及时到医院采取相应的措施。

胎停育不同于孕中期和孕晚期的流产，它是在胚胎尚未形成的时候就停止了发育。胎停育最明显的症状是阴道出血，部分患者伴有腹痛。

另外，孕早期的一些妊娠反应，例如孕吐、乳房胀痛如果突然停止，也很有可能是胎停育的征兆，准妈妈也应该及时到医院进行检查，确诊是胎停育后应及时采取相应处理措施，避免出现自然流产。

专家指出，导致胎停育的原因有很多，例如遗传性因素、免疫性因素、内分泌性因素、感染性因素、解剖因素等等。

怀孕两个月胎停的症状

怀孕两个月胎停的症状

怀孕两个月胎停的症状孕中期胎停的征兆，怀孕初期出现呕吐是正常现象孕中期胎停的征兆，怀孕初期还是需要关注身体状况的孕中期胎停的征兆，怀孕的时候可能会出现一些不适的症状，孩子的出生不是母亲一个人在努力，怀孕两个月胎停的症状，希望对孕中期胎停的征兆你有所帮助。

怀孕两个月胎停的症状1

1、胎动感觉微弱

孕早期胎停有什么症状？在孕妇的妊娠16-20周，胎儿开始了能被母亲感知的明显的胎动。随着孕周的增加，胎动也在增加。在孕30周后一般正常胎儿每小时的胎动不少于3次，12小时内的胎动数约为30-40次以上。但临近足月的胎儿，胎动减少是正常的，这可能是与胎儿睡眠状况有关。胎动是胎儿最客观的征兆之一，是胎儿给目前发出安全的信号特征之一。所以，孕妇经常能够感觉和掌握到孩子的胎动状态，就能够感觉到孩子的活泼和健康。

2、莫名的腹痛

怀孕的时候，准妈妈会感觉到腹部闷痛孕中期胎停的征兆；这是属于正常。但是，不明原因的出现腹部疼痛，伴随着痉挛的特征就是需要引起关注。下腹疼痛还会出现阴道出血，可能是宫外孕或是流产的征兆。如果腹腔出血会导致一阵一阵的撕裂的疼痛。孕妇的腹部有明显的下坠感觉，腹部疼痛不适很强烈都需要及时去医院观察。

3、子宫发育缓慢

在产检的时候，宫底如果没有达到孕周的标准高度，可能是胎儿发育迟缓的征兆之一。孕妇的体重从孕13周起至足月，体重以平均每周增加350克的速度增长。从孕13-28周期，孕妇体重的增加是以自身重量增加为主，孕28周后则以胎儿的体重增加为主。孕28周后，如产前检查发现孕妇的宫高低于该孕周宫高的第10百分位数，就有胎儿发育迟缓的可能。胎儿的体重、身长、头径均相称，各器官细胞数都减少，一般无有效的治疗措施，这种胎儿出生后有神经发育障碍。

4、羊水异常

羊水是维系胎儿生存的要素之一，一旦发现羊水量异常，准妈妈需提高警觉。一般足月时正常的羊水量约为800~1000毫升，如果羊水量多至1500毫升甚至2000毫升以上，就是属于为羊水过多症。

怀孕两个月胎停的症状2

怀孕两个月胎停有什么症状

如果发生胚胎停育，孕母的一切妊娠反应都会逐步消失。首先是不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的`感觉也会随之减弱。然后阴道会有出血，常为暗红色血性白带。最后还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。上述表现因人而异，有的甚至一点迹象都没有，就直接出现腹痛，然后流产，或胚胎停育后无症状通过常规B超检查发现。

怀孕两个月胎停的原因

1、胚胎本身的问题

具体表现为染色体异常、基因有缺陷等等，这种原因导致的胎停是优胜略汰的结果，即使宝宝出生，也不一定能健康成长，所以在这种情况下，妈妈无需过度悲伤，顺其自然，调理好身体就好。

2、准妈妈自身身体异常

很多准妈妈自己就有很多疾病，比如黄体功能异常、甲状腺功能异常、子宫异常等，如果这些原因导致胎停，那么准妈妈在想要再次怀孕时，一定要做好相关检查，调理好自己的身体。关于意外胎停的原因关山老师在微信有讲过，妈妈们可以来询问。

3、高龄或有自然流产病史的妈妈

这类妈妈发生胎停的几率会增加，在准备怀孕之前，妈妈们一定要查明原因，积极治疗。

4、吸烟、喝酒等不良的生活习惯

抽烟、喝酒、常熬夜很容易导致胎儿停止发育或胎儿畸形，所以准妈妈们一定要保证健康的生活方式，规律作息，戒烟戒酒。

怀孕是一件辛苦的事情，从知道有了宝宝以后，孕妇们的心就一直牵挂着胎儿的发育，前期怕胎停，中期怕发育不好，后期害怕早产。各位准妈妈们真的很辛苦，为了保证胎儿的正常发育，准妈妈在怀孕的过程中要照顾好自己，养成良好的生活习惯，不要过度劳累哦。

孕妇可以吃生菜吗

绝大部分的孕妇能吃生菜，也有很少部分的孕妇，要看孕妇的孕期身体状态。

生菜有很高的营养价值，有利尿、消肿的作用，对于孕妇来说是比较合适的，因为怀孕到达中后期时会出现腿部水肿，可以吃生菜来改善孕妇的水肿。生菜里面含有维生素C，能够降压以及预防孕妇出现妊娠高血压，还能够提高孕妇的免疫力。

生菜里面含有莴苣素素，主要作用是镇静，孕妇怀孕后因为体内激素的影响脾气会变得比较暴躁、经常的烦躁不安，可以适当吃生菜，能够缓解烦躁不安的情绪。

需要注意的是生菜属于生冷食物的一种，往往含有不少的细菌以及农药等，如果准妈妈们不将生菜清洗干净就生吃，是很容易引起腹泻等症状的。

饮食注意事项

有数据显示，每年有将近千分之四的孕妇因为吃了被李斯特菌污染的食物而导致孕中期胎停育，所以孕妇要特别注意食品安全。

购买安全、卫生的食材；保持厨房和厨具的清洁，生熟餐具分开；尽量少吃生冷食物，生食瓜果蔬菜时要清洗干净；合理储存食物，熟食在室温下不得存放2小时以上，熟食和易腐烂的食物应及时在5℃以下冷藏，存放的熟食在食用前应加热到60℃以上。

以上内容参考：人民网-孕期饮食知多少

孕十二周感觉小腹跳动有可能胎停吗

孕十二周感觉小腹跳动有可能胎停吗

孕十二周感觉小腹跳动有可能胎停吗，受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程，胎停育是很多女性不熟悉的问题，胎停会击碎了一些女性怀孕生子的美梦。以下分析孕十二周感觉小腹跳动有可能胎停吗？

孕十二周感觉小腹跳动有可能胎停吗1

怀孕十二周肚子疼不一定会胎停育，如果肚子只是偶尔出现轻微的疼痛，考虑是子宫增大牵拉韧带或者子宫收缩引起的，属于正常现象，没有其他症状就不需要太担心。

什么是致胎停育

孕期准妈妈都会定期产检，B超可以显示出一个清晰可见的胚胎但没有胎心，这意味着开始发育的胚胎出现了一些问题。这往往会导致流产。不过，有时候孕期荷尔蒙水平仍保持高水平，而掩盖了已经发生的事实，在这种情况下，你可能还没有流产症状。这就是所谓的“过期流产”，俗称胚胎停育。

如何预防致胎停育

从营养学角度出发，孕妇吃些酸味食物，能满足母体与胎儿对营养的需要，帮助胎儿骨骼的生长发育。但是，物极必反，孕妇如食用大量的酸性食品，会使体内碱度下降，容易引起疲乏、无力，不仅容易使母体患某些疾病，更重要的是可因此而影响胎儿正常、健康地生长发育，情况严重者，甚至可导致胎儿畸形。

过多的胡萝卜可致胎停育

过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现胎停育、无月经、不排卵等异常现象。

对于通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境，可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物。比如，不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、粮食中根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。

孕十二周感觉小腹跳动有可能胎停吗2

胎停育会出现什么样的.反应呢？

受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程才会最终成长为一个健康的宝宝，如果在最初的阶段，受精卵就没有发好芽，那么它很可能就会停止健康生长，我们把这种发生在孕早期的胚胎发育异常现象称为“胚胎停育”。“胚胎停育”不同于孕中期和孕晚期的流产，它是在胚胎尚未形成的时候就停止了发育。

如果发生胚胎停育，孕母的一切妊娠反应都会逐步消失。首先是不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的感觉也会随之减弱。然后阴道会有出血，常为暗红色血性白带。最后还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。上述表现因人而异，有的甚至一点迹象都没有，就直接出现腹痛，然后流产，或胚胎停育后无症状通过常规B超检查发现。

胚胎停育是指妊娠早期胚胎因某种原因所致发育停止。B超检查表现为妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整，无胎心搏动，或表现为妊娠囊枯萎。临床属于流产或死胎的范畴。造成胚胎停育的原因很多。

大多数孕妇胎儿停止发育后无明显症状，部分孕妇可能见红，一般无腹痛，这与先兆流产不同。

关于胎停育的知识是否都了解到了呢？如果有妈妈出现了以上我整理出来的症状，要及时去医院进行核实情况，以免耽误病情。在妊娠期期间，孕妈妈们要时刻注意着自己的身体状况变化，因为宝宝和你是生长在一起的，宝宝健康也是你的健康。

孕十二周感觉小腹跳动有可能胎停吗3

胎停育VS孕期流产

胎停育是指胚胎停止发育，胎停育与孕期流产不同，胎停育主要是指胎儿还没有形成就停止发育。如果胎儿停止发育，孕妇所有的妊娠反应都会慢慢消失，一旦确认胎儿停止发育，应尽快做手术，否则对母体伤害很大，所以以免自己的疏忽大意，危及自己的身体健康。

胎停育的症状有哪些？

首先，如果出现胎停育孕妇恶心、呕吐症状以及乳房胀痛等所有孕期反应都会停止。

其次，胎停育会有阴道出血的症状，经常有咖啡色或者暗红色的血性白带。

再次，胎停育有前两次反应之后，可能会出现小腹痛疼等。主要症状是不规则的阴道出血和腹痛。

最后，需要指出的是，由于每个人的身体素质不一样，胎停育的症状也会有所差异，有些人可能没有任何反应，而突然出现小腹疼痛现象；如果胎停育没有任何症状，需通过b超检测发现。

怎样避免出现胎停育症状？

1、放松心情

压力大、环境污染等都会导致人的神经系统以及内分泌紊乱等，引起正常生理功能减退等，所以我们平时要注意放松心情。

2、最好不要做高龄孕妇

随着年龄的增大卵子也会慢慢老化，机体内环境也会有所改变，导致不能给胚胎提供一个良好的孕床。

孕十二周感觉小腹跳动有可能胎停吗4

那么如何预防胎停育呢？

受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。如果，在最初的阶段，受精卵没有发好芽，那么它很可能就会停止继续生长，我们把这种发生在孕早期的胚胎发育异常现象称为“胎停育”。

对于胎停育，大家应该是有或多或少的认识了，但是如何预防胎停育呢？

首先，曾经有过一次胎儿停止发育的经历，再次怀孕前，夫妻双方应前往医院做相关的检查，比如抽血化验是否有传染病、血型是否不相容等等，然后根据结果进行相应的治疗和处理。

其次，怀孕前期应到医院化验一下体内孕酮的数值是否上升到应有的水平，如果偏低，说明母体不好，会影响胎儿的发育，这时就需要注射黄体酮来进行保胎治疗。

再者，孕初期切记不可劳累，如果条件允许的话，前12周卧床休息都是可以的。一旦出现有阴道流血或是褐色分泌物，腹痛，或是还没到四个月之前的妊娠反应就突然消失等不正常的情况，就要马上前往医院就诊，有可能是出现先兆流产或是胎停育。

综上所述，胎停育的原因有可能是母体不足，也有可能是胚胎本身的质量不好，笔者建议孕妈妈们要做好预防工作，以免给自己和宝宝带来不必要的伤害。

孕妈妈们不可小觑孕期的一些检查项目，我接下来为孕妈妈推荐几种可以辅助孕期检查仪器，可以在医师协助下使用：

莱康宁 多参数胎心仪L6C：适用于对胎儿的心率及孕妇的无创血压、脉率和体温进行测量。

天使心语 家用胎心仪：通过数胎心跳动的次数（也就是胎心率)来判断胎儿是否正常，安全的。

康泰 SonolineB 超声多普勒胎儿心率仪：怀孕12周以上的胎心测量。适用于需要监测胎儿心率的人群。