解酒护肝-春节酒喝多了，如何快速解酒？
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春节酒喝多了，如何快速解酒？
哎呀！过年倒计时‼每到春节，就少不了各种家庭聚餐、大吃大喝、各种饮酒，所以为了身体健康着想，要学会刚“解酒”的招数啊！
好吧，我也不藏了，直接把我的“春节防醉术”献给你们吧~
1、西瓜汁解酒
一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。
2、葡萄🍇解酒
含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。
其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状，还能预防醉酒。
3、西红柿汁解酒
富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。
4、香蕉🍌解酒
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
5、柚子解酒
将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
6、芹菜汁🥗解酒
芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。
7、蜂蜜水🍯解酒
含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
8、豆腐解酒
饮酒多时，吃一个以豆腐为原料的菜，可促进体内的乙醇迅速排出。
9、酸奶🍼解酒
酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
还有一些小招数：
喝酒前（防醉）：吃维生素B、C，酸奶、 面包 、猪肝
喝酒时（护肝养胃）：多吃蔬菜、不兑酒喝、不喝冰水
4个解酒误区：浓茶解酒 、 汽水解酒、 强行催吐 、酒掺饮料
喝酒禁忌：空腹喝酒、 头孢等药物 、食用榴莲
酒后三不做：不立刻洗澡、不立刻睡觉 、不立刻运动
喝酒伤肝！喝酒伤肝！喝酒伤肝！
重要的事情三遍‼
不管再好的方法，最好的还是少喝酒，才是最健康的。
知道不？酒桌的小趴菜
醉酒以后很难受还要上班，如何快速解酒比较好？
四大解酒最快的方法帮您快速解酒，远离酒后尴尬，摆脱酒精对身体造成的伤害！久经酒桌的你，知道解酒最快的方法是什么吗？知道怎么样保护自己的身体吗？
解酒最快的方法一：护肝解酒氨基酸
氨基酸是人体的基础物质，特别是赖氨酸、蛋氨酸和苏氨酸。喝酒前喝两包护肝解酒氨基酸，赖氨酸可以从根本上控制酒精中毒，减轻酒精对身体造成的伤害；而苏氨酸和蛋氨酸则对于已经被肝脏吸收的静静，再次分解、排除，同时分解肝脏内的脂肪，预防酒精肝脂肪肝，因此，护肝解酒的氨基酸也一直荣登4大解酒最快的方法之首！但亲们要注意哦，选择护肝解酒氨基酸的时候一定要选择纯天然的哦，首推：0氨0康0源0的 护肝解酒氨基酸饮料，针对不同的人群，有白领护肝解酒的、商务护肝解酒和老年护肝解酒的3款。
解酒最快的方法二：蜂蜜水
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
解酒最快的方法三：西红柿汁
西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪
解酒最快的方法四：酸奶
酸奶能治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。
注： 以上就是四大解酒最快的方法，有没有您平时在用或者也认为的解酒最快的方法呢？快来和我们一起试试这些解酒最快的方法，杜绝醉酒尴尬的发生吧！
什么东西解酒最好
醉酒以后可以用以下办法进行解决解酒护肝：1.酒后如果腹部疼痛可以喝蜂蜜水。2.酒后头晕可以吃点西红柿。3.如果酒后反胃解酒护肝，恶心可以吃新鲜葡萄.4如果发热，可以喝西瓜汁有利尿作用。5.酒后有口气口臭，可以吃柚子酒后肠胃不适。6.脸色发红，可以喝点芹菜汁。7.酒后烦躁，可以喝酸奶。8.如果出现心悸，胸闷，香蕉可以吃香蕉，必要时去医院就诊。9.如果酒后厌食，可以吃甘蓝，建议多喝水，少饮酒。
怎么可以解酒
如果喝完酒以后，可以适当的喝一些蜂蜜水，可以起到解酒的作用。蜂蜜中的果糖和葡萄糖能够促进酒精的分解吸收。也可以适当的喝一些白糖水也是可以的。
含维生素c丰富的水果也有助于解酒，比如西红柿，柚子，橘子，香蕉等都是可以的。酗酒是不利于身体健康的，饮酒一定要适量。
注意不要空腹喝酒，可以在喝酒以前喝一杯葛根泡的水，也是可以起到防止醉酒的。
喝醉了用什么解酒最好
喝醉了解酒的方法：
1、牛奶
想要解酒的话可以尝试一下，多喝一点儿牛奶，因为牛奶可以依附在胃壁上，减少人体对酒精的吸收，有些人喝完酒之后可能会感到十分的烦躁，喝一点儿牛奶可以缓解这种症状。
2、蜂蜜水
有些人喝醉酒之后还会感到头疼，这时候就可以适量的多喝一点儿蜂蜜水。
据研究表明，蜂蜜水是可以解酒的，因为蜂蜜里面含有一种比较特殊的果糖，这种果糖，可以促进酒精在人体内的消化和吸收，有些人喝了红酒之后就会感觉到头特别疼，这时候就可以多喝一点蜂蜜水，蜂蜜水还有安神的功效，可以促进睡眠质量，第二天醒来后头也不会疼了。
3、盐水
喝酒喝醉了还可以多喝一点儿盐水，盐水不仅能够解酒，还可以在一定程度上缓解喝醉酒中后胸闷的症状，而且盐水是比较经济实惠的，基本上每家每户都会有。
4、西红柿汁
喝醉酒之后可以多喝一点儿西红柿汁，如果醉的不是很严重的话，就可以让醉酒的人自己吃，如果醉的很严重的话，那么最好是将西红柿打成汁，再让醉酒的人服下。
5、柚子和葡萄
喝醉酒之后想要解酒的话，吃柚子和葡萄是最有效的，吃柚子解酒这种方法早就在古书上有记载了。有些人喝完酒之可能会感觉到有一点儿恶心，这时候就可以让喝醉酒的人多吃一点儿葡萄，因为新鲜的葡萄里面有很丰富的酒石酸，这种物质可以降低喝完酒之后人体的乙醇浓度。
扩展资料：
酒后禁忌：
1、酒后不要吃醒酒药
醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
2、酒后不要立刻睡觉
酒精是通过肝脏来消化的，如果立刻睡觉，人体的新陈代谢会减缓，对肝脏不利，容易导致酒精肝。建议在醉酒后先用冷水洗把脸，然后坐着休息一会再入睡。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
3、酒后不要吃退烧药
酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
参考资料来源：人民网-解酒吃什么？醉酒后吃6款食物最解酒
人民网-喝醉酒伤心又伤肝 推荐4种饮料最解酒
什么食物能解酒醒酒?
1.生梨解酒护肝解酒护肝：吃几个梨或将梨去皮切片解酒护肝，浸入凉开水中10分钟解酒护肝，吃梨饮水。
2.白萝卜汁解酒护肝：生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次。
3.大白菜心解酒护肝：大白菜心切丝，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。
4.陈醋解酒护肝：（酿造醋，非醋精勾兑解酒护肝的白醋）25～50毫升，红糖25克，生姜3片，煎水服下。
