补钾最快的方法-我血钾是3.14如何快速补起来
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我血钾是3.14如何快速补起来
你好，快速补钾可以通过静脉补钾，也可以口服补钾，注意复查血电解质。
缺钾吃什么食物补得最快
在乳制品、水果、蔬菜、瘦肉、内脏、香蕉、葡萄干中都含有丰富的钾。
1、水果类：含钾高的食物有很多，黄绿色水果钾含量高。以香蕉含钾元素最丰富。香蕉、蕃茄、硬柿、鲜枣、柑桔、杏子、芭_、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。
2、谷类：全谷类、小麦_芽。荞麦、玉米、红薯。
3、肉类：鹅肉、沙丁鱼、羊肉、牛肉、猪腰、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、火腿、猪肉松、鳗鱼等。
4、豆类：红豆、绿豆、鲜豌豆、毛豆、鲜蚕豆、黄豆、花生、核桃。
5、蔬菜类：深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜、香菜、油菜含量高)另有胡萝卜、韭菜、山药、黄豆芽、香菇，豆腐皮。每百克食品中含钾量在1000毫克以上。其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳等，每百克食品中含钾量在500毫克以上。
6、海藻类：紫菜、海带等海藻类食品一般含钾较多。每百克紫菜含钾1640毫克，是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍，因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的佳品。
7、奶类：牛奶、乳酪、各类调味乳奶。
8、茶叶：茶叶是含钾较丰富的食物。据测定含有1.1％～2.3％的钾，所以茶水是夏季最好的消暑饮品。
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扩展资料：
钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢。有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用。
人体钾缺乏可引起心跳不规律和加速、心电图异常、肌肉衰弱和烦躁，最后导致心跳停止。一般而言，身体健康的人，会自动将多余的钾排出体外。但肾病患者则要特别留意，避免摄取过量的钾。
人体缺钾的主要症状是：心跳过速且心率不齐，肌肉无力、麻木、易怒、恶心、呕吐、腹泻、低血压、精神错乱、以及心理冷淡。
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2018/0810/c85914-30221311.html"target="_blank"人民网-补钾搭档：丝瓜炒毛豆
补钾的四个原则？
不宜过浓、不宜过快、不宜过多、不宜过早。这是因为补钾过浓、过快、过多、过早，易使血钾突然升高，造成高钾血症，易引起心律失常、心搏骤停和呼吸肌麻痹等严重后果。
钾，原子序数19，原子量39.0983。钾是一种轻而软的低熔点金属；熔点为63.25°C，沸点760°C，密度0.86可/厘米3。
钾比钠活泼，金属钾与水或冰的反应，即使温度低到-100℃，也非常剧烈；与酸的水溶液反应更为剧烈。金属钾在空气中燃烧，易生成橘红色的超氧化钾。金属钾与氢气反应很慢，但在400℃时反应很快。金属钾与一氧化碳反应能生成一种爆炸性的羰基化合物。含钾的化合物能使火焰呈现紫色。
钾盐是重要的肥料，是植物生长的三大营养元素之一。
极处理低血钾的病因，以免继续失钾。
补钾是采取总量控制，分次补给，边治疗边观察的治疗方法，每天补钾一般不超过80mmol（氯化钾6g，以每克氯化钾相等于13.4mmol钾计算），力争3～4天内纠正低钾。
能口服者可口服钾剂补钾。
静脉补充钾速度的限制，每升输液中含钾量不宜超过40mmol（相当于氯化钾3g），溶液应缓慢滴注，输入钾量应控制在20mmol／h以下。
补钾禁用静脉注射法，因为细胞外液的钾总量仅60mmol，如果含钾溶液输入过快，血钾浓度可能短期内增高许多，将有致命的危险。
狗缺钾吃什么补得最快
钾具有保持神经肌肉的应激性功能，狗狗缺钾神经肌肉系统只在血钾保持一定浓度时才能使其应激性正常。
中枢症状烦躁不安、情绪波动、无力，严重者精神不振、嗜睡、神志不清、昏迷。
狗狗的抵抗力强，过几天就会好了。其实我们不应该这样做，因为这些现象都是狗狗缺钾症状，有可能是狗狗身体里缺钾才出现的，这是病，如果不及时治疗，会对狗狗的身体健康造成严重的伤害。
缺钾当以预防为主，多食含钾丰富的东西，狗狗缺钾如瘦猪肉、鳝鱼、花生、海带等。缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有很多，像草莓、桃子，菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆等。
丢失大量体内的钾可自消化道与肾脏丢失。自消化道丢失：严重的呕吐、腹泻、高位肠梗阻、长期胃肠引流，可丢失大量消化液，所以造成缺钾（通常消化液里钾浓度与血浆相近，狗狗缺钾胃液和大肠液多一些）。呕吐失钾的原因很复杂，除随消化液中丢失钾外，还由于醛固酮的分泌和碱中毒的缘故使钾自肾脏排出。
狗狗缺钾症状一般不明显，容易被人忽视，最后造成严重的后果。所以我们如果真心的喜爱自己的给狗狗，狗狗缺钾就应该平时对狗狗细心观察，精心护理，发现异常的问题及时处理，这样才能保证狗狗的身体健康。
犬仍然出现呕吐，说明其临床症状还没有痊愈，狗狗缺钾仍然需要治疗。当没有呕吐，腹泻，吃喝正常且大便成形时，细小才能说是基本痊愈了。
持续关注及报道茶叶里面的含钾量非常大，差不多占1.5％左右，热天多喝茶，既可消暑，又能补钾。同时也有一些含有各种微量元素的幼犬粮，给幼犬吃蔬菜的时候需要注意，西瓜什么的虽然含量多，但是吃了狗狗可能拉稀，所以吃狗粮和新鲜瘦肉是最好的。
补钾原则口诀16字是什么？
补钾原则口诀16字是：不宜过早、不宜过浓、不宜过快、不宜过多。
补钾临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等。
简介
儿童每日应摄取钾1600毫克，成人每天2000毫克，含钾的食物包括乳制品、鱼、水果、豆科植物、肉、家禽、未加工的谷物、绿叶蔬菜等。另外香蕉、啤酒酵母、糙米、无花果、蒜、葡萄干、番薯等。值得注意一下的是如果服用利尿剂、轻剂、皮质激素类药物和心理压力过大会妨碍钾的吸收。
补钾原则口诀16字是什么?
补钾原则口诀16字是：不宜过早、不宜过浓、不宜过快、不宜过多。
补钾临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等。
补钾注意事项
口服补钾。这是最安全的补钾方法，只要能口服就直接口服补钾，不能口服者可静脉补钾。
静脉补钾需要遵循速度不过快、浓度不过高、见尿补钾的原则。补钾速度不宜过快、浓度不易过高，以免血钾浓度骤升导致高血钾引起心脏骤停，而且每24小时尿量超过400ml方可补钾。补钾的总量依据血清钾的缺乏程度而定，必须监测肾功能功能，肾功能良好是补钾的前提。
