本文目录一览：

• 1、我想问一下芒果和虾能一起吃吗
• 2、芒果和虾是否可同食 芒果和虾能不能一起吃
• 3、芒果和虾能一起吃吗

我想问一下芒果和虾能一起吃吗

虾和芒果可以一起吃，因为这两种食物芒果和虾能一起吃吗的营养物质并不冲突，而且它们的营养价值都很丰富，而且水果和海鲜一起吃对可以相互补充其中没有的营养，给我们的身体提供更加丰富的营养，对我们的人体来说是很好的。

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芒果和虾是否可同食 芒果和虾能不能一起吃

1、虾和芒果可以一起吃，因为这两种食物的营养物质并不冲突，而且它们的营养价值都很丰富，而且水果和海鲜一起吃对我们来说可以相互补充其中没有的营养，给我们的身体提供更加丰富的营养，对我们的人体来说是很好的。

2、虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等，这些营养物质对于人体都有很大的好处。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善。

3、芒果中含有丰富的热量、碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、膳食纤维、磷、镁、硒、钾、铁、铜、钠、锌、锰等矿物质和丰富的维生素，可以给我们的身体补充所需要的营养物质，对我们的身体健康是非常有利的。

芒果和虾能一起吃吗

一般不主张虾和芒果一起吃芒果和虾能一起吃吗，因为虾和芒果都是容易过敏芒果和虾能一起吃吗的食物，两个一起吃可能会出现叠加作用，非常容易出现过敏反应。

另外，虾里含有五价砷，如果和芒果里含有芒果和虾能一起吃吗的大量VC在一起吃，可以氧化生成三氧化二砷，即砒霜，是有一定的毒性的，当然肯定是吃大量的芒果和虾一起，才可能产生非常有害的毒素，但是也不主张把这两种食物在一起同时食用。

一般吃虾的时候主张吃一些熟制食品热菜，尽量少吃凉的，含VC量比较多的蔬菜或者是水果，多吃热菜，因为高温可以杀灭VC，多吃热菜比较安全一点。

总之虾和芒果尽量不要一起吃，起码如果吃完虾要6小时以后胃肯定是排空芒果和虾能一起吃吗了，再吃芒果比较安全。