本文目录一览：

• 1、百香果柠檬水的功效
• 2、柠檬百香果的功效与作用
• 3、百香果柠檬水的功效与作用 百香果柠檬水的功效与作用是什么

百香果柠檬水的功效

1、深度清理机理

(1)超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。

(2)百香果可抑制有害微生物在消化道的生长。

(3)二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用；

2、排毒养颜机理

净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用；

3、塑造体态机理：

(1)食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。

(2)因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态；

4、促进代谢：

(1)超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收

(2)从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。

5、其他作用

(1)百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。

(2)另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

拓展资料

百香果类别

百香果属于热带水果。

2.百香果定义

成熟的百香果采收后存放一段时间，果壳会有凹陷现象，里面的果瓤却更加香甜，散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、桃子、石榴等多种水果的浓郁香味，因而被誉为百香果。

3.百香果作用

百香果具有降脂降压、滋阴补肾、增强免疫力等保健作用。

4.百香果食用方法

将百香果剖开，可用调羹挖出瓤包直接食用，也可将果肉舀入杯中，加水和少许蜂蜜冲果汁。

5.柠檬源产地

柠檬产中国长江以南，  原产东南亚，主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。

6.柠檬别称及用处

柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。

7.柠檬的作用

此外，柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是"坏血病"的克星。

8.柠檬与百香果的共同作用

促进新陈代谢，养颜塑性

资料来源：百度百科：百香果网页链接

百度百科:   柠檬水网页链接

柠檬百香果的功效与作用

柠檬百香果的功效与作用

柠檬百香果的功效与作用，在生活中，我们很多人都喜欢吃水果料来补充营养，柠檬百香果就是跟我们最喜爱的水果之一，柠檬和百香果有很多的功效，下面是柠檬百香果的功效与作用。

柠檬百香果的功效与作用1

百香果和柠檬茶有着很好的生津止渴的功效，对于一些口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适，如果适当的食用一些百香果和柠檬茶都有着很好的促进口中津液生发，缓解口渴、口干和咽喉不适症状的作用。

百香果和柠檬茶还有着很好的健脾开胃的功效，因为百香果和柠檬茶当中富含有丰富的有机酸，能够很好的刺激味蕾的敏感性和促进胃肠道消化液的分泌，因此，对于一些食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当的.食用一些百香果和柠檬茶，都有着很好的增进食欲促进消化的功效。

柠檬和百香果可以一起泡吗？

可以。柠檬含有大量的维生素C和有机酸，味道很酸。具有化痰止咳、生津健胃的功效。而百香果含有多种氨基酸和维生素，还含有大量的超级纤维，具有清肺、润肠、通便的作用。两者都富含维生素和有机酸，功效不冲突，可以一起泡水。

柠檬百香果能用开水冲泡吗？

不建议使用开水冲泡。

柠檬和百香果含有大量的维生素C，以及多种氨基酸和微量元素。如果用开水冲泡，可能会破坏百香果和柠檬中所含的营养成分。而且用开水冲泡可能会加重酸味，降低口感。一般来说，50~60的温水比较合适。

百香果柠檬水的功效

1、百香果柠檬水能消炎杀菌

消炎杀菌是百香果柠檬水的重要功能之一。可消除人体内的各种炎症，对人体牙周炎、柠檬水炎、胃痛、痔疮有一定的预防作用。此外，平时多喝百香果柠檬水也可以预防痤疮和肠胃炎。

2、百香果柠檬水能解酒保肝

酒精中毒和肝脏保护也是百香果柠檬水的重要功能。通常情况下，人们喝了酒精毒素后，可以加快酒精毒素在体内的分解，减少其对人体肝脏的损害。同时，多喝百香果柠檬水可以修复受损的肝细胞，提高其解毒能力，可以有效减少各种肝病的发生。

3、百香果柠檬水能抗疲劳

百香果柠檬水含有一些烟酸，烟酸是人体新陈代谢的重要成分。它所含的其他微量元素可以调节人体神经，加速体内乳酸的代谢，快速改善人的疲劳症状。最适合工作强度大，精神压力大的人。

4、百香果柠檬水能排毒养颜

百香果和柠檬富含维生素C、维生素A等成分，百香果含有SOD有效酶成分，具有抗氧化作用，能有效清除自由基。它们一起泡在水里，有利于体内废物的排出，具有排毒养颜、抗衰老的作用。

5、柠檬百香果水能减肥瘦身

柠檬含有大量的膳食纤维，而百香果富含超级纤维。将它们一起浸泡，既能促进胃肠蠕动，又能增加胃的饱腹感，减少其他食物的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。因此，喝百香果柠檬茶有利于减肥。

柠檬百香果的功效与作用2

柠檬百香果功效与作用：富含丰富的维生素C和膳食纤维，还有大量的尼克酸，可以有效的促进新陈代谢，并且还可以起到营养神经的作用。可以加速体内乳酸的代谢，缓解人们的疲劳，并且这种饮品当中含有大量的维生素B族，可以起到改善失眠的状态，起到安神的作用。除此之外，百香果柠檬茶当中，钙离子和铁离子也比较多，能够增强骨骼的强度，并且还有改善贫血的功效。

1、百香果和柠檬泡水喝具有抗疲劳的功效，其中含有的尼克酸及多种微量元素，可以帮助调节人的神经，加快体内乳酸代谢，缓解人的疲劳。

2、用百香果和柠檬泡水喝还具有消炎杀菌的功效，可以对体内多种炎症起到消除作用，如牙周炎、胃炎、痔疮等，经常喝它还能预防痘痘的产生。

3、解酒保肝也是它的功效之一，它可以加快体内酒精以及毒素的分解，减少它们对肝脏的伤害，还能帮助修复受损肝细胞，提高肝脏解毒能力，醉酒后喝它可以缓解恶心、头痛等不适症状，平常喝它能减少多种肝病的发生。

但是食物不能替代药物，也不能过量，而且有特殊疾病的人群食用请遵医嘱。

柠檬百香果的功效与作用3

柠檬可以和百香果一起泡吗

可以一起泡。

柠檬中含有大量的维生素C、有机酸，味道极酸，具有化痰止咳、生津健胃的功效，常和蜂蜜搭配泡水，而百香果中含有多种氨基酸、维生素，还含有大量的超纤维，有清肺润燥、润肠通便的作用，两者都富含维生素及有机酸，且药效不冲突，可以一起泡水。

百香果配柠檬的功效

排毒养颜

百香果、柠檬中富含维生素C、维生素A等成分，且百香果中含有SOD有效酶成分，有抗氧化的作用，能有效清除自由基，两者一起泡水，有利于体内废物的排出，有排毒养颜、抵抗衰老的作用。

缓解疲劳

百香果、柠檬中含有人体所需的多种氨基酸、维生素等，还含有大量的钙、磷、铁、钾等矿物质，两者搭配泡水，有生津止渴、利尿解乏的作用，适合口渴、疲劳等人群饮用。

减肥瘦身

柠檬中含有大量的膳食纤维，而百香果中含有丰富的超纤维，两者一起泡水，不仅能推动肠胃的蠕动，还可以增加胃部饱腹感，减少其他食物的摄入，并且能抑制人体对脂肪的吸收，因此，常喝百香果柠檬茶有利于减肥。

柠檬百香果用开水泡吗

不建议用开水泡。

柠檬、百香果中含有大量的维生素C，还含有多种氨基酸、微量元素等，若用开水冲泡，可能会破坏百香果和柠檬中所含的营养成分，并且，用开水冲泡还可能会加重酸味，降低口感，一般来说，50~60℃的温水较为适宜。

百香果柠檬水的功效与作用 百香果柠檬水的功效与作用是什么

1、百香果柠檬水的功效有很多，平时日常里喝可以起到排毒养颜的功效，百香果和柠檬水都有净化机体的功能，可以将细胞中的毒素排除，进而达到改善皮肤、美白容颜的功效。

2、百香果柠檬水还有消炎祛火的效果，这两种水果中都含有多种维生素能够起到降血脂、降血压的效果，还可以治疗牙龈肿痛，口腔溃疡等症。常喝百香果柠檬水还能促进肠胃的蠕动，有抗衰老的效果。