本文目录一览：

• 1、抱拳礼的6种本含义
• 2、抱拳礼有什么讲究？
• 3、抱拳礼的正确手势是什么？
• 4、抱拳礼的含义
• 5、抱拳礼的动作要领、要求及内涵意义

抱拳礼的6种本含义

抱拳礼表示习武者互相尊敬，互相学习，团结和谦让的意思。

抱拳礼是中国汉族的传统礼仪，其具体含义如下：

1、左掌表示德、智、体、美，象征高尚情操，拇指内扣弯曲表示不自大，不骄傲；右拳表示勇猛习武，所以左掌报右拳，表示“武不犯禁”、“勇不滋乱”、“止戈为武”，以此表示约束、节制勇武的意思；

2、左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（左手五个手指代表五湖，和左掌接触的右手四个手指代表四海），天下武林是一家，以武会友；

3、左掌为文，右拳是武，文武双修，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。要注意的是左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。

古代练武之人切磋时抱拳礼有两种：

1、右掌左拳：含有决生死之意；

2、左掌右拳：只是切磋而已。

抱拳礼的行礼方法：

并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐；右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米；头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

抱拳礼有什么讲究？

“抱拳礼”的讲究 偶然对中国传统礼仪中的“抱拳礼”有了兴趣，于是搜罗了一些资料，兹列如下。一、“抱拳礼”规范——左手掌，右手拳：并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,右手成拳,左掌心按贴右拳面,左指尖与下颚平齐,右拳眼斜对胸窝置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,头正身直,目视受礼者.二、“抱拳礼”内涵——友谊，和平，学习：1. 左手为掌,表示德、智、体、美齐备,屈拇指表示不自大. 2. 右手为拳,表示勇猛习武;左掌掩右拳相抱,表示"止戈为武",以此来约束勇武的意思. 3.左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海天下武林是一家,谦虚团结,以武会友. 4.左掌为文,右拳为武,文武兼学,渴望求知,恭请师友前辈指教.三、武林“抱拳礼”——“武德”的集中体现：中国当代十大武术名师之一陈正雷说：学武术要讲武德，施“抱拳礼”是武术界的礼节。施礼规范：左脚上前一步，右脚跟上；并步的同时，两手环抱胸前，右手握拳，拳面向左手，拳顶对着左掌中指下端；左手四指伸直，拇指弯曲，两手手心向外前推。这样做含义宽广，其重点有三：（1）武术界五湖四海皆兄弟；（2）左手拇指弯曲，意在武术界内“莫称大”；（3）两手环抱胸前手心向外前推，意在表示武术界的友谊永记心间。四、禁忌——着西装勿施“抱拳礼”应避免在着装和行礼上中西结合的方式。如穿西服时最好行鞠躬礼，而不行抱拳拱手礼或作揖，否则反差过大让人觉得别扭。五、旁证——双手“阴阳”说这抱拳可不能乱抱，男子尚左，也就是男子用左手握右手，这称作“吉拜”，相反则是“凶拜”。来上一个右手握左手，就是触人霉头了。许多的武侠电影都演错了，真正的抱拳是右手握拳，左手抱右手才是对的。抱拳是很有讲究的：抱拳时，必须右手握拳，左手轻轻抱住右拳。有时左手抱右手时，两手大拇指还要相互攥住，表示友情长在，牢不可分。抱拳切忌两手的手指头交叉，也忌讳右手去抱左手。如果抱拳时右手抱左手，是为大凶或“凶拳”，意为侮骂对方。 （成龙抱拳出错抱成“凶拳”）粗略数数，抱拳出错的明星有：成龙、周星驰、莫文蔚、吴宇森、张斌、胡紫薇、何琳、王海珍、阿雅、尚雯婕、张歆艺、李宗翰、沙宝亮、刘嘉亮、刘小锋、吴建飞、翁虹、施艳飞、沈佳妮、何欣、张晓勇、肖飞、景甜、蒲巴甲、宋晓波、吴晓亮、吴卓羲、王洋（三门汀）、子琪（三门汀）、夏季（三门汀）…… （《功夫熊猫》中的熊猫阿宝抱拳出错抱成“凶拳”成为该片一大败笔）此外，《功夫熊猫》中的熊猫阿宝抱拳出错抱成诅咒他人的“凶拳”，这也成为该片中一大败笔……（正确的抱拳姿势）在本视频中，笔者不妨给以上这些明星讲讲抱拳的正确姿势，以免以后出溴。俗语说得好嘛：人非圣贤，孰能无过，过而改之，善莫大焉！

抱拳礼的正确手势是什么？

1、双脚并步站立，头正、身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

2、左手在上，左手四指并拢伸直成掌，大拇指屈拢于掌内。

3、右手在下，右手握住成拳状，拇指在外，拳眼向内，斜对胸窝。

4、左掌心掩贴在右拳面上，左指尖与下颏平齐。

5、行礼时，屈臂成圆，肘尖略下垂，双手拳掌在胸前，与胸相距约20-30厘米左右。

6、抱拳行礼时，自然微微晃动三次，并口中说“久仰、请指教”等话语。

抱拳礼的丰富内涵。

1、右手五指握拳，称为“五湖”；左手伸直四个手指头，压住右手，这四指称为“四海”，是蕴含“五湖四海皆兄弟”的意思。

2、左手为肝掌，对右手胆拳，有“肝胆相照”的含义。

3、左手，伸直的四指，代表“德、智、体、美”四种品德，象征情操高尚；屈拢的大拇指，表示不骄傲，不称尊，不以“老大自居”。右手，紧握成拳，表示勇猛习武、不断成长。左掌掩抱右拳，表示不以武滋事、争强斗胜，约束自己。

抱拳礼的含义

左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武，左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”、“武不犯禁”，以此来约束、节制勇武的意思。

左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（泛指五洲四洋），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。

抱拳礼优点：

从卫生角度，握手最不卫生。抱拳又亲切又卫生。

从文化角度，抱拳是中华优秀传统文化的一部分。

从舒服的角度，抱拳避免了一些不必要的尴尬，比如男女之间，关系较疏离的人之间。

从实用的角度,当人数太多时，抱拳可避免重复的握手。

抱拳礼的动作要领、要求及内涵意义

1、抱拳礼的动作要领：

一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前，右手在内，左手在外。

2、抱拳礼的要求：

并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。

右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。

头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。武术散手在戴拳套练习和比赛时，可模拟似地行抱拳礼，两拳套合抱于胸前即可。

3、内涵意义：

左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”“止戈为武”，以此来约束、节制勇武的意思。

左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（左手掌五个手指指五湖，击左掌的右手四个手指四海），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。

左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。

扩展资料：

1、抱拳礼的优点：

从卫生角度，握手最不卫生。抱拳又亲切又卫生；

从文化角度，握手不是中国的东西，而抱拳是传统文化的一部分；

从舒服的角度，抱拳避免了一些不必要的尴尬，比如男女之间，关系较疏离的人之间。

从实用的角度,当人数太多时，抱拳可避免重复的握手。

2、抱拳礼的注意事项：

抱拳礼是中华民族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高；男子尚左，也就是男子用左手握右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”，多用于吊丧，见面作揖可不要弄错了方向，那是相当不礼貌的。

参考资料来源：百度百科-抱拳礼