本文目录一览：

• 1、怎么区分瑜伽垫正反面
• 2、瑜伽垫哪面是正面
• 3、瑜伽垫如何分正反面?

怎么区分瑜伽垫正反面

1、把瑜伽垫平铺在地板上瑜伽垫正反，然后站上去，在上面伸开手脚，试试下脚下瑜伽垫正反的力量，看看滑不滑。要是很滑，这就是反面，应该把瑜伽垫反过来放。用手去触摸瑜伽垫瑜伽垫正反的纹路，纹路比较粗的一面是正面，脚踩上不可以帮助防滑。纹路几乎没有，或者很少的一面是反面，是紧贴着地板的。

2、瑜伽垫看起来两面都差不多，其实是分正反面的。若是瑜伽垫正反面弄错瑜伽垫正反了，使用的时候比较容易滑脚。练起来瑜伽姿势就拿不准了，而且瑜伽垫老是反面和正面不分，也容易沾染细菌，不够卫生，所以在使用瑜伽垫的时候，还是应该区分正反面。

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瑜伽垫哪面是正面

;     瑜伽是现在很流行瑜伽垫正反的运动方式瑜伽垫正反，在家就可以练习瑜伽垫正反，而瑜伽垫自然是做瑜伽的必备物品。可是，很多人发现买来瑜伽垫分不清正反?瑜伽垫哪面是正面呢?

      瑜伽垫正反面怎么区分

      瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。

      PVC瑜伽垫哪边向上:

      1、设置两面都有防滑点:pvc瑜伽垫是一种均匀材料，所以可以做成双面的，如果两面都有分布均匀的防滑小点，且两面纹理都是一样的。那这种电子就是双面瑜伽垫，那就放行

      的使用两面都可以。

      2、设置一面花纹一面防滑点(或者一面光滑一面防滑点):防滑点一面就是正面(朝上的一面)

      TPE瑜伽垫哪面向上:

      1、如果是双层瑜伽垫(两面颜色不一样):一面花纹一面波纹，花纹的一面是正面应该朝上。

      2、如果是单层瑜伽垫两面都一样:那就是双面瑜伽垫放心使用。

      亚麻瑜伽垫哪面向上:

      亚麻瑜伽垫通常是双面的，亚麻和其瑜伽垫正反他材质(PVC、TPE、天然橡胶)都可以配合使用，通常都是双面瑜伽垫，而且双面的功能和效果各不同。

      瑜伽垫要分清正反放置

      瑜伽垫要分清正反放置，这样确定放在地上的那一面，不会因为你做跳跃等动作时打滑，与你皮肤接触的一面在你出汗时不打滑。

      瑜伽垫哪面是正面

      一般来说，只有一面有条纹的，就是正面。光滑面朝下，凹形条那面是为瑜伽垫正反了增大摩擦的，防滑。好的瑜伽垫会很注意防滑设计。不过，如果两面有不同花纹的话，采取大纹着地，

      小纹与身体接触。

      瑜伽是现在很流行的运动方式，在家就可以练习，而瑜伽垫自然是做瑜伽的必备物品。可是，很多人发现买来瑜伽垫分不清正反?瑜伽垫哪面是正面呢?

      瑜伽垫正反面怎么区分

      瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。

      PVC瑜伽垫哪边向上:

      1、设置两面都有防滑点:pvc瑜伽垫是一种均匀材料，所以可以做成双面的，如果两面都有分布均匀的防滑小点，且两面纹理都是一样的。那这种电子就是双面瑜伽垫，那就放行

      的使用两面都可以。

      2、设置一面花纹一面防滑点(或者一面光滑一面防滑点):防滑点一面就是正面(朝上的一面)

      TPE瑜伽垫哪面向上:

      1、如果是双层瑜伽垫(两面颜色不一样):一面花纹一面波纹，花纹的一面是正面应该朝上。

      2、如果是单层瑜伽垫两面都一样:那就是双面瑜伽垫放心使用。

      亚麻瑜伽垫哪面向上:

      亚麻瑜伽垫通常是双面的，亚麻和其他材质(PVC、TPE、天然橡胶)都可以配合使用，通常都是双面瑜伽垫，而且双面的功能和效果各不同。

      瑜伽垫要分清正反放置

      瑜伽垫要分清正反放置，这样确定放在地上的那一面，不会因为你做跳跃等动作时打滑，与你皮肤接触的一面在你出汗时不打滑。

      瑜伽垫哪面是正面

      一般来说，只有一面有条纹的，就是正面。光滑面朝下，凹形条那面是为了增大摩擦的，防滑。好的瑜伽垫会很注意防滑设计。不过，如果两面有不同花纹的话，采取大纹着地，

      小纹与身体接触。

瑜伽垫如何分正反面?

用手摸瑜伽垫的纹路。瑜伽垫不仔细看正反面差不多瑜伽垫正反，但是用手仔细摸一摸就可以发现有一面是比较粗的瑜伽垫正反，粗的那一面就是正面。

踩到瑜伽垫上面仔细感受一下，如果不怎么滑，那就是正面；如果比较滑，那就是反面。因为瑜伽垫的正面比较粗，所以是可以防滑的。

在瑜伽垫上找到它的商标。仔细寻找会发现瑜伽垫上是有商标的，只是太小了不容易看见。有商标的那一面就是正面。

扩展资料

瑜伽垫的选择要具有针对性，一般初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的，国内尺寸为173X61；有一定基础的可以选用厚度3.5mm ～5mm左右的；建议购买1300克以上的垫子（因为一些厂家的垫子为了便宜而偷料）。

大部份的教室都会提供所谓的“公垫”，就是大家上课时使用的公用瑜伽垫。有的老师甚至会在教室内铺好一层保护垫，大家上课就不用再使用垫子了。大部份的学生会因为不想背着垫子上班、上课跑来跑去，而使用这种公垫。

不过，若是有心要学一段时间的朋友，最好还是使用自己的垫子，一方面自己可以清洗，比较卫生；也能依个人的情况挑个合适的垫子。