化疗21天食谱-化疗后营养餐
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化疗后营养餐
化疗后营养餐
化疗后营养餐，放化疗是肿瘤治疗化疗21天食谱的重要手段， 放化疗会对身体产生巨大影响，特别是免疫系统。病人的免疫力很低，需要全面营养，患者在这期间怎样吃才能更好更快地应对治疗和恢复呢？化疗后营养餐，一起来了解一下吧。
化疗后营养餐1
化疗期间营养配餐原则
1、饮食应清淡、易消化。可进少渣半流食或少渣软饭。忌食油腻、难消化和刺激性的食物。食欲差的患者应少量多餐。
2、为防止或减轻骨髓抑制引起的红细胞、白细胞、血小板的下降，应食用猪肉、牛肉、羊肉、禽肉、鱼类及红枣、花生等食物。
3、烹调方法以煮、炖、蒸为佳，应尽可能将油撇掉。
4、可食用各种颜色的蔬菜，保持蔬菜的丰富多样，而不拘泥于某几种蔬菜。
5、水果类中可选用杏、桃子、葡萄干、菠萝、杨梅、柚子和无花果等。
6、为提高机体的细胞免疫功能，可食用香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等多糖类食物。
7、晚期肿瘤患者常见缺铁性贫血，可选用一些含铁质丰富的食物，如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、肝脏、肾脏、瘦肉、蛋黄等。
8、抗肿瘤化疗期间如果摄入不足，尽早口服营养补充，具体方案咨询营养师。
放疗期间营养配餐
放疗患者往往出现口干、咽痛、恶心、畏食、吞咽困难、尿黄尿少等症状，还可以造成口腔、咽喉、食管等处的放射性炎症。
营养配餐宜选择营养丰富、清淡易消化的食物，采用半流质饮食或质软的饮食，如肉末菜末粥，肉末菜末烂面条，鸡蛋羹，煮嫩鸡蛋等，并尽早加用肠内营养制剂口服补充，具体咨询营养师或临床医生。注意色、香方面的加工，通过视觉和嗅觉增加食欲。忌食辛辣等刺激食物。在放疗过程中如出现热证，可食生梨、甘蔗、西瓜、橄榄等食物以减轻症状。
化疗后营养餐2
孕妇营养餐食谱。
1、第一个月食谱
刚怀孕，胎儿还很小，生长的也特别慢，这个时候孕妇所需要的营养量也比较小，所以不需要太过多的补充营养，主要吃些小米粥、海带豆腐汤之类的就好，但是切记不要吃太闲的.食物。
2、第二个月食谱
这个时候叶酸的补充是必不可少的，另外这个时候孕妇需要大量的蛋白质，所有需要吃些含蛋白质丰富的食物，比如鲫鱼汤、猪肝，还有水果。
3、第三、四、五个月食谱
这个时间段的胎儿发育比较快，孕妇需要大量的补充营养，需要多吃点营养丰富的食物，而且最好是吃下午茶，早餐也需要多吃点。食材主要有牛肉、羊肉、鸡肉，还有一些海产类的，多吃点蔬菜，对宝宝皮肤好，水果也要多吃些。
4、第六、七个月食谱
怀孕第六、七个月，孕妇需要大量的铁元素，用来生产血红蛋白。所以孕妇这个时候的食物主要是以补充铁元素业主，比如牛奶、肉、大叶青菜等。菜谱化疗21天食谱：鱼香肝片、山药（枸杞）土鸡汤很不错。
5、第八、九、十个月食谱
孕晚期宝宝发育更快，但是这个时候因为孕妇自身的情况，不易多吃，应该是少吃多餐为佳。要做到膳食多样化，保证营养。比如：莲子鸡头粥、牛大骨汤、排骨汤、鱼头豆腐汤等等，水果和蔬菜也要都吃。
化疗21天食谱有哪些？
化疗之后的人的免疫力都产生了一定的下降。所以提高免疫力是非常必要且迫切的。让病人吃高蛋白，具有抗病毒等作用的食材，让他们通过食补的方法来把化疗的副作用降到更低。
就比如说医生会让病人多吃红枣，山楂，枸杞。平常人一般也会通过吃这几样东西来补血。
而中医学中也说红枣可以补气补血，所以类似于红枣之类的东西成了化疗者的必备之食。然而有的时候病人会特别的想要吃某种不利于健康的喜爱之物。
这时为了让病人能够摄取一定量的食物，在万不得已的情况下医生还是会同意，但却会建议少吃。所以说，化疗之后，只要尽量往健康补血方面的食物吃就可以。
化疗21天对于许多病人来说都是难熬的。而这21天的饮食也显得格外的重要，毕竟对于化疗之后的人来说每一件事情都有可能使他们的病情加重。但其实人是十分坚强的动物，化疗21天不必过于讲究，尽量给病人补血就行。
化疗21天食谱，营养补充对才是对肿瘤患者真的好
伴随着城市快节奏的发展化疗21天食谱，中国癌症的发病率也在逐渐增加。随之而来的是癌症的治疗手段越来越被大众所关注化疗21天食谱，其中化疗是医生采用的治疗方式之一。虽然化疗的治疗方式可以进行全身追杀癌细胞，但是化疗的副作用则困扰着肿瘤患者。
化疗副作用，急需营养补救
肿瘤患者开始化疗，因化疗药物刺激胃肠道粘膜，会出现恶心、呕吐、便秘、腹泻的情况化疗21天食谱；伴随着化疗进程的继续，白细胞数量、血小板、血红蛋白的下降。一般肿瘤患者会选择各种食谱来为患者提高身体素质，缓解放化疗带来的各种问题。食谱的设计比较刻板，只要掌握了食物的选择和营养的均衡，可以根据自身情况设计食谱。
刺激性食物要少吃
肿瘤患者即使是辣椒爱好者，为了自身 健康 以后最好是清淡饮食。在日常饮食中，肿瘤患者最好选择有营养且清淡的食物，像辣椒，芥末咖喱等等这些东西就要少吃了。因为这些食物很容易是造成血热，刺激胃肠粘膜，本身可能感觉过瘾，但是会损伤胃肠道粘膜，甚至会影响身体恢复。
高脂食物要吃对
适当的摄入含脂肪的食物可以保证身体的热量充足，但是即便是正常人也不宜食用过多，何况是肿瘤患者。在治疗过程中，肿瘤患者应该少吃一些脂肪含量高的食物，不过这里脂肪指的是饱和脂肪酸，也就是肥肉这种食物，可以适当吃不饱和脂肪酸高的食物，例如亚麻籽油、深海鱼，这些含有的不饱和脂肪酸，可以有效的补充营养，还不会造成身体负担。
含糖多的食物不能吃
肿瘤患者对于含糖量多的食物要克制，糖分是癌细胞喜欢的食物。不过，这里的糖指的是甜品、糖块等食物，像碳水化合物可以吃一些不是精加工的食物，比如糙米这类的。
按照《恶性肿瘤患者膳食指导》，肿瘤病人膳食的标准是合理膳食、食物选择多样化、多吃富含维生素和矿物质的食物、减少或限制精制糖的摄入。具体来说，就是要做到以下几点：
主食多样化，粗细搭配
保持每天摄入200-400克的谷类（小米、燕麦等五谷杂粮）和薯类（红薯、紫薯等）食物，这些食物有助于平衡体内激素。
少吃红肉，多吃白肉
红色指猪肉、牛肉、羊肉等，白肉指鱼肉等。红肉会增加肿瘤的发病率，尽量少吃。鸡肉、鱼肉、蛋等每天的摄入量在50-75克之间，这样既能保证充足的蛋白质和血红素铁，又能避免因胆固醇过高。
果蔬均衡搭配
肿瘤患者每日摄入的蔬菜应该在500克以上，每日摄入的水果应该在300克以上。蔬菜类如白菜、西兰花、胡萝卜、蘑菇等都有助于肿瘤病人的营养摄入，水果类如苹果、橙子、梨等则有助于肿瘤病人摄入充足的维生素和必需的果糖。
高蛋白质食物
肿瘤患者在饮食选择上，要多选择高蛋白的食物，蛋白质是人体细胞生长不可或缺的物质，对提高身体素质有着很好的帮助。对于肿瘤患者来说，一天需要90—120克的蛋白质摄入，所以牛奶、鸡肉、鸡蛋、豆类，这些蛋白质含量高的食物，应该多选择。
按照以上饮食的要求，肿瘤患者面对一个很现实的问题：吃不下这么多的食物。吃不到这么多的食物，满足不了营养的需要，患者体质也不能达标。其实，这是一个死循环，如何打破这个死循环化疗21天食谱？
可以为肿瘤患者准备营养补充剂，营养经过提纯，直达肠内，无需经过消化便能被身体所吸收。
