山药蒸多久能熟-蒸山药需要多长时间能熟
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本文目录一览:
- 1、蒸山药需要多长时间能熟
- 2、山药蒸多久
- 3、山药蒸多长时间熟
蒸山药需要多长时间能熟
蒸山药需要15-20分钟能熟。
主料山药蒸多久能熟:山药1截、猪肉100克、鸡蛋1个。
辅料山药蒸多久能熟:枸杞少许。
步骤:
1、准备所需食材山药蒸多久能熟,将猪肉清洗干净后剁成肉末备用山药蒸多久能熟;至于猪肉,也可以替换成鸡胸肉等。
2、腌制猪肉:肉末里倒入1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、半勺糖,搅拌均匀后调入适量淀粉,再次搅拌均匀,最后倒入1勺食用油,搅拌均匀锁住水分,放置一旁腌制入味,大概15分钟左右。
3、戴上一次性手套,将山药削掉外皮,再放入水中清洗干净,切成薄片,注意不要太厚哦,然后将山药绕着圆圈摆放入盘中。
4、将腌制好山药蒸多久能熟的肉末摆放入中间圆圈部分,再将中心部分挖一个小洞,磕入鸡蛋,再在锅里放入适量水烧开,放入蒸碗,大火蒸15-20分钟。
5、蒸好后取出蒸碗,把蒸出来的汤汁倒入锅中,再调入半勺生抽、半勺蚝油、少许白糖以及少许薄淀粉水,再放入枸杞后煮至粘稠即可。
6、最后把酱汁淋到山药和肉饼上即可。
山药蒸多久
山药蒸15分钟左右就能熟,但是具体情况还是要看山药山药蒸多久能熟的大小和状况。
蒸山药的话,片山药比较容易成熟,大概8分钟左右就可以山药蒸多久能熟了,厚块山药可以多蒸一会儿,大概15分钟左右,而山药段的话,最好蒸20分钟左右。
用高压锅的话,速度会更块。片状5分钟,厚块10分钟左右,而弹药段也只要15分钟左右。
注意事项:
判断山药蒸熟山药蒸多久能熟了最方便的方法是用筷子戳一下。山药中含有大量的淀粉,因此成熟之后山药会变的软软的,筷子戳下去没有硬心就是熟了。
煮山药可以去皮也可以不去皮。山药皮和和主要成分和山药是一样的,因此山药皮也是一种营养丰富的食物,并且山药皮可以在一定程度上将山药中的营养成分都锁在山药中,防止随着水分流出,所以不介意的人群可以连带山药皮一起煮,食用的时候去皮也行。
山药蒸多长时间熟
蒸山药只要蒸15~20分钟即可熟透。
蒸山药的时间和山药的块头、蒸煮的锅具以及火力等多种因素有关,平常的锅具蒸煮,山药切小段,需蒸20分钟;而用高压锅蒸煮,由于压强大,锅内温度超过100度,蒸很短的时间就会熟透,一般只需要10分钟即可熟透。
参考资料:
山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。
山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山药在食品业和加工业上大有发展前途。