怎样容易怀孕-要怎样容易怀孕
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要怎样容易怀孕
要怎样容易怀孕
要怎样容易怀孕,随着现代生活压力怎样容易怀孕的增大,这应该是很多人都会关注怎样容易怀孕的问题,那么你知道或者听说过都有哪些比较有效的方法容易让人怀孕呢,下面就让我们一起来看一下要怎样容易怀孕吧?
要怎样容易怀孕1
1、怎样能怀孕怎样容易怀孕:
备孕的基本条件有三个:1、男女双方性功能正常;2、性生活时,女方正处于排卵期,掌握怎样容易怀孕了排卵期,怀孕几率会增高;3、精子与卵子结合。除此之外,备孕时应调整心态,夫妻在性生活中应当完全放松投入,注意力集中,排除其他事情的干扰。备孕期间,夫妻双方应注意饮食多样,增加营养,多吃含蛋白质和钙的食物,戒烟戒酒,因为烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的几率。
2、什么时候最容易受孕:
理想的受孕日一般是在女方月经来潮前14天左右,卵子排出后,一般只能存活12-24小时,而精子一般能存活1-3天,因此从排卵前三天到排卵后一天是最容易受孕的时候,夫妻性生活频率每周1-2次为适中,女性排卵期前后可以适当增加。找准受孕的季节也很重要,一年中七八月份怀孕,四五月份生产为最佳。据研究表明,如果想怀孕,同房的最佳时间为下午5-7点。如果准备怀孕,在性交体位上可以采取男上女下,这种方法能有效地使精液在女性阴道里储存,提高精子的存活率,也可以帮助女性子宫后位者提高受孕率。
3、吃什么容易受孕:
1、阿胶红枣,阿胶红枣主要针对月经量少,头晕手脚冷等女性,可以起到补血养气的作用,每日挖一勺放入热水中冲服,在办公室可以喝一天,浑身都暖洋洋的。
2、红糖姜水,红糖姜水建议在非经期吃,可以吃到下一次月经前,调补身体,很适合体寒虚弱的女性服用,月经期一般是不吃的,会增加经量。
3、黑豆,黑豆用清水浸泡12个小时左右,然后用清水煮至熟透,可以放少量的盐,从月经结束后第一天起吃,每天吃40-50颗,连吃六天,吃一段时间会感到腰酸明显好多了,体温也比较好。
要怎样容易怀孕2
对怀孕有益的食物:
1、黑豆
补充雌激素。将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。吃了一段时间,明显感谢腰酸好多了,体温也比较好。
2、阿胶红枣
较适合气血虚的JM,主要针对月经量少 ,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。
3、红塘生姜水
暖子宫,宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,比较好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起。
红塘姜水是较为热性的.,所以月经期是一般不吃的,会使经量增加。也就是说是在非经期吃,可以吃到下一次月经前,也为下次月经调补身体,是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃,毕竟月经完后,是需要补血的,吃简单的红糖水就可以,不用吃得太补,反而小心会长豆豆,流鼻血哦怎样容易怀孕!
4、当归金银花汤
把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)
5、水鱼汤
女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的。这个食疗方法 对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。
6、豆浆
喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质 。
怎样才容易受孕?
如果想要提高怀孕几率怎样容易怀孕,需要做好这几方面的工作:
1.备孕前6个月怎样容易怀孕,夫妻双方到医院做身体检查,怎样容易怀孕了解双方的生育能力。
2.备孕前三个月开始补充叶酸,保持良好的生活习惯,戒烟戒酒,多参加体育锻炼,保证作息规律,营养均衡。
3.做好相关的心理准备,不要过度紧张,平时不要有过大的心理压力。
4.找准女性的排卵期,月经周期规律的女性,下次月经来潮的前14天为排卵日,排卵日前5天,后4天,算上排卵日当天,都属于排卵期。也可以通过排卵试纸检测、B超监测来找出排卵期,在排卵期隔天同房一次,更容易怀孕。
拓展资料:
冬季备孕
1.神养:心情愉快,性格开朗。
2.睡养:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒。
3.动养:要经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等。
4.食养:女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的富锌蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。
春季备孕
1.注意保持良好的心理状态:胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联,孕妇保持心情舒畅,乐观豁达,情绪稳定,有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变,容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差,可出现机体内外失衡,导致心理混乱的状况,因此春季调节情志很重要。
2.多晒太阳:适当的日光浴有利于钙磷的吸收及胎儿骨骼的生长,可以防止孕期缺钙引起的小腿抽筋现象。
3.警惕病毒感染:准备怀孕的女性,适当锻炼可增强体质。
4.科学膳食补充叶酸。
准备优孕必知
1.做孕前检查:对于适龄的备孕女性,指正常性生活是很容易怀孕的。如果不采取避免措施的情况下,超过两个月未正常怀孕,建议到医院做孕前检查。检查是否有妇科疾病,任何一种妇科疾病都有可能引起不孕,具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的建议。
做孕前检查时,夫妻双方应一同前往,因为男性存在同样的不孕的机率。同时做孕前检查还可以判断两人是否存在染色体异常,生育健康婴儿的机率。
2.注意饮食:多数女性朋友因为减肥过度或者是营养不良而患上不孕症的。平时多食用一些营养丰富的食物。尽量戒烟戒酒,烟和酒中的有毒物质都会不同程度的影响男性朋友精子的质量,降低怀孕的几率。
3.保持心情舒畅,不要有过大压力,现代女性工作压力较大,加上老人催促生孩子,往往会加大压力,导致内分泌失调,影响受孕。
4.在排卵日期同房:准确掌握排卵周期,在排卵日期同房,可以提高受孕成功率。
怎样做更容易怀孕
现在因为工作压力、生活习惯、熬夜、坏境等问题让现在的人容易变得焦虑,压力大的情况下,身体情况也会受到不同的影响。有时候这些压力也会影响到怀孕,各种原因想要孩子的时候很难怀得上,越难越紧张,怎样做更容易怀孕?
怎样做更容易怀孕
注意饮食,自然孕育:男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!计算排卵期:快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子,所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期,提高怀孕几率。选择最佳性交时间:一旦女性知道自己什么时候排卵,就能把性生活安排在你的最佳受孕期,也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间,最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕。性交后仰卧:性交之后仰卧,防止精子流出,是否有助于提高成功机会,让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位,在射精时,将女性的臀部垫高一些,让精液尽可能都在女性的阴道内停留,至少半个小时之后,再将臀部垫着的枕头撤走。
怎样怀孕几率比较高
在怀孕前,夫妻双方应到医院做孕前检查,了解清楚自己的身体状况。一旦发现有任何健康问题,都要早做检查早做治疗。此外,备孕夫妻要戒酒戒烟,减少咖啡因的摄入。计划怀孕前的3个月开始,每周进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅有利于女性体内激素的平衡和精子的顺利着床,还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。压力可以影响排卵期,还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压,增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。在计划生宝宝之前,为了能更好地备孕,记得做一个孕前检查。根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷,如脊椎裂。这是为了能减少宝宝患有先天性疾病的方法。专家建议,备孕的女性每天补充400微克的叶酸。除了从食物中摄取叶酸外,每天服用一些叶酸补充剂也很有必要。值得注意的是,每天叶酸的摄取量不能超过1000微克。
怎样容易受孕
受孕的技巧有很多,下面列10条仅供参考。
1、吃吃喝喝,自然孕育
男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。
2、清洁健康,孕育生活
拒绝酒精--含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形;
拒绝香烟(甚至是二手烟)--烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳痿:
拒绝过度锻炼--女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事,但不能过度哦!
3、保持清爽,轻松穿着
男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些激烈的体育运动。
4、轻松计算,快乐排卵
你可能听说很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏:来月经之前的14天开始排卵,如果你的生理周期长度为24~30天,那么你的排卵期大约在第10~16天之间。一个卵子一般只能存活12~24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时,在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。
5、巧用机器,准备把握
排卵预测器是提升受孕机会的好帮手,它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰),这种状况常常发生在排卵之前的24~36个小时。在发现LH高峰之后的3~6小时之内行房,最容易达到受孕的目的。
6、孕前保健,扫除烦恼
预约孕前体检,医生会对你的家族史进行了解,确定没有遗传疾病,保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导,专家建议,想要生宝宝的女性,至少要提前三个月停止服用避孕药,这样,生理周期才能回复正常,才能更好地计算出受孕时间。
7、准确计算,抓住时机
专家建议在排卵期间,最好1~2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕。
8、恰当姿势,助你受孕
夫妻不仅要有性生活,而且还要注意恰当的姿势。研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样,如果女性有性高潮,频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油,甚至口水,这样有可能会杀死精子。
9、二人世界,放松享受
当你想怀孕的时候,急迫的情绪往往会占据你整个大脑,失去了做爱的浪漫感觉。其实,过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期,打消你的性冲动,甚至影响到男性的睾丸激素分泌,导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫,终身难忘,那就放轻松,尽情地享受吧!
10、循序渐进,寻求帮助
怀孕并不是一蹴而就的事情,有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议,如果在各方面准备都很充分的情况下,3~6个月还未见受孕,那么夫妇二人就要进行初步的检测,根据你的病史、年龄和性格,寻找一些医疗上的帮助。
美和孕产知识
女性怎么样容易怀孕
研究表明女性在排卵期间最好受孕怎样容易怀孕,如果在排卵期是有规律的性生活,那么怀孕的可能性会高很多。想要知道排卵期在什么时候,首先得学会计算排卵期的时间,什么时候最容易受孕怎样容易怀孕?我们来看一下怎样更容易怀孕。
女性怎么样容易怀孕
不管是男性还是女性,在孕育之前都必须要做好充足的准备措施,首先应该注意的就是双方生殖系统是否健康。只有双方生殖系统都能正常工作,那么在这种情况下孕育是不成问题的。然而现如今大部分男性经常会因为各种原因而导致精子出现异常情况,最常见的有精液中的精子浓度过低、精子活力不够等,这些都容易不孕不育的现象出现。
因此在怀孕之前男女双方都应该先去正规医院接受常规检查,一旦发现有精子异常情况就必须要马上及时治疗。除此之外,女方如果患有一些妇科疾病的话同样不容易怀孕,因此也要早检查早治疗。
2、孕育时间
在平时生活中科学掌握最佳的孕育时间,这同样是帮助女性快速怀孕的方法之一,因此专家提醒,不管是女性还是男性,都应该合理掌握最佳受孕时间。通常情况下女性的排卵期是最佳的受孕时间,因此在平时应该计算女方的排卵期,并且最好是把做爱的时间安排在排卵期内。可以说女性的排卵期是一个月时间内最佳的受孕期,这个时候有房事那么怀孕的几率将会大增。
怎样容易怀孕了解了最佳的受孕时间之外,在受孕之前还要特别注意,在这段时间里夫妻双方都应该养成良好的生活习惯。像喝酒、吸烟、熬夜等这些不良的习惯都必须要禁止,以免影响怀孕的质量。
3、受孕准备
要想优生优育,除了要注意养成良好的习惯之外,在平时生活中还要注意,在这段时间内不要做爱或手淫,以此来保证精子的浓度和质量。而女方则要注意,在这段时间内应该尽量的保持精神愉快,以免各种不良的情绪导致内分泌功能紊乱,从而抑制排卵,这种情况是非常不容易受孕的。
而在做爱前的2~3天时间里,这个时候男性应该体外排精一次,这样可以排除老化衰退的精子从而有效的保证精子质量。同时在此期间还要注意不要喝酸性的液体,因为酸性会杀害精子从而影响怀孕。因此在怎样才能怀孕的问题上,良好的饮食习惯也是非常重要的。
排卵期如何自测
排卵期如何自测怎样容易怀孕?在很多时候,女性都可以通过月经周期来计算,但是对于一些月经不调,甚至季度月经的女性来说,排卵期就更加难以推算了,有什么方法可以帮助大家呢?
一般来说,比较常见的排卵期自测方法有5种,包括月经日期推算法、测量基础体温法、排卵试纸自测法、观察宫颈粘液法、B超监测法。
1、月经日期推算法:
若周期正常的女性可采用这个方法,周期正常的女性从月经的第一天往前推14天即为排卵日,排卵日前5天,后4天,加上排卵日当天,共10天,为排卵期,排卵期和月经期以外的日子被称为安全期。
2、测量基础体温法:
有些女性的生理周期并不是很有规律,月经偶尔会推迟或者提前,建议用基础体温曲线图来找到自己的排卵日。每天早上起床后,立马测量体温,将每天测量到的体温记录到方格纸上,排卵期规律的女性一般会发现,在排卵期大概前2周的时候,基础体温总是低于36.5℃,在排卵后的2周基础体温往往高于36.5℃,正常来说排卵后的体温是会上升0.3-0.5℃,但是这种方法只能提示排卵已经发生了,而不能预告排卵将会在什么时候发生。
3、排卵试纸自测法:
排卵试纸测排卵的原理是在女性排卵前24-48小时内,尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值,排卵试纸就是通过检测尿液中的黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵的。女性身体如果即将排卵,用排卵试纸自测时,结果就会显示为阳性。但排卵试纸用的尿液不能是晨尿,应尽量测验每天同一时刻的尿样,收集尿液前2小时应该减少水分的摄入,避免稀释的尿样妨碍LH峰值的检测。月经周期规律的女性,应该在经期前14天(也就是预计的排卵日),前三天和后三天连续测定六天怎样容易怀孕;月经不规律或者不正常的女性,则一般在月经干净后第三天开始测,如果试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明你将在24~48小时内排卵。
如何快速怀孕
如何快速怀孕?想要快速怀孕,最好在排卵期同房、同房采用男上女下的姿势,可以增加怀孕的几率。夫妻双方要戒烟戒酒,调节好身体状态,保持心情愉快,合理安排性生活才能快速怀孕。
体外排精会怀孕吗
体外射精虽然按照道理来说是不会怀孕的,不过事实上我们也见到因为采取体外射精而意外怀孕的夫妻。为什么会出现这样的情况呢?其实男女得做爱的时候,男性并不是只有到达高潮的时候才会射出精子,在其过程之中也是会有精子射出的,只不过相对高潮射出的精子而言,数量相对比较少而已。
要知道一滴精液中含有的精子超过2000万个,而生育只需要一个精子即可形成受精卵。另外男性采取体外射精的方式,其实并不能完全的控制好,有些男性因为会眷念高潮射精的快感而忘记抽出,或是抽出的速度慢,有些精液已经射出来,留在女性的体内,那么这样就会导致女性有怀孕的可能。
受孕过程
受孕是精子和卵子融合的过程,也叫受精。当一个精子进入一个次极卵母细胞透明带时,标志着受孕过程的开始。受孕过程是复杂的,女性是如何受孕的呢?
1、精子进入阴道
精子从阴道到达输卵管一般需要1-1.5小时。精子在前进过程中会受到子宫颈粘液的阻挡和子宫腔内白细胞的吞噬,最后到达输卵管的仅有数十条至一二百条。
2、精子进入子宫
进入了女性的阴道后,精子就开始从阴道游到子宫的入口。顺利进入子宫口的精子以每分钟2-3毫米的速度往前游,能坚持到最后的精子,数目还不到200条。
3、精子与卵子相结合
精子和卵子在输卵管壶腹部相遇。此时只剩下一条精子能够获能并进入卵子体内。通过核的融合,染色体的结合,精子和卵子最后形成一个新的细胞,这个细胞称为受精卵或孕卵,这个过程称为受精。
4、受精卵着床
通过输卵管的蠕动,受精卵逐渐向宫腔方向移动。受精卵在受精后24小时即进行细胞分裂,由一个实心细胞团变成了胚泡。大约在受精后6-8天胚泡的透明带消失而进入子宫内膜,这个过程叫做着床或种植。
揭秘:受精卵着床过程 精子武士的N种归宿
怎样容易受孕
生活压力、环境因素等原因导致不孕不育症增加,备孕夫妻对怎样容易受孕的问题十分关心。可以试试以下方法提高受孕能力的。
1、足疗: 足疗可以帮助女性放松心情,缓解压力,一些手法能刺激生殖系统,把重点放在脑下垂体反射,以平衡患者体内的激素。
2、针灸: 针灸疗法能增加子宫血液流动,帮助卵子更好地与精子结合。针刺疗法还能平衡体内激素水平。
3、催眠术: 催眠术可帮助女性释放精神上的压力。催眠术或许能帮助女性战胜她们对生孩子的下意识担心。
4、一氧化氮疗法: 一氧化氮不但可以用来延长大龄女性以及年轻女性的可受孕时间窗口期,还可以用来提高体外受精卵子的受孕率。
子宫前位轻松交好孕 排卵期不受孕 4个原因在捣鬼
什么时候最容易受孕
什么时候最容易受孕?女性在排卵期间最容易受孕。在排卵期有规律的性生活,怀孕的几率相对比较高。想要知道什么时候最容易受孕,首先得了解排卵期的时间,以下提供四种参考方法来预测排卵期。
1、日程推算法
一般来说,女性月经周期为21-35天(平均28天),排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下:
(1)以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。
(2)以往最长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天。这样可以算出易孕期的具体日期。
2、基础体温测量法
体温法是一种比较准的测量排卵日的方法,因为一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。
备孕的女性可以购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35℃以下,每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量,至少持续14天,最好是一起坚持测量下去,并记录下来、画出曲线图,以便掌握体温上升、下降的规律,来确定自己的排卵日。
3、排卵试纸法
女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值,使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测,当将要出现接近高峰值的颜色时,应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。
4、白带观察法
在一个月经周期中,白带的性质会有周期性的变化。一般情况下,白带比较干、粘稠,量也比较少。而在排卵期,白带会变得清亮透明,像鸡蛋清一样,拉丝度很高。这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带。
8个备孕小知识不可错过 8方法推算排卵期
同房后多久受孕
同房后多久受孕?同房后大约6-8天受孕。正常情况下,受精卵着床是需要6-8天,在同房后8-11天左右,就可以到医院做血hCG检查测出是否怀孕。
一般来说,女性受孕时间是在卵子从卵巢中排出后15-18小时以内。卵子排出后能存活两天时间,所以排卵期同房受孕几率比较高。女性同房后受孕成功必须符合以下条件。
1、男性睾丸能产生正常的精子
正常成年男子一次射出的精液量为2-6毫升,每毫升精液中的精子数应在6000万以上,有活动能力的精子达60%以上,异常精子在15%-20%以下。如精子达不到上述标准,就不容易使女方受孕。
2、女性卵巢能排出健康成熟的卵子
月经正常的女性,每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出,这样才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或月经不调的女性来说,比较难受孕。
3、在排卵期前后有正常的性生活
精子在女性殖道内能生存1-3天,卵子排出后能生存1天左右,女性排卵时间在下次月经来潮前14天左右,在排卵前后几天内同房受孕可能性高。
4、生殖道通畅无阻
男性的输精管道必须通畅,精子才能排出。同样,女性的生殖道也必须通畅,这样同房时进入阴道内的精子可以顺利地到达输卵管与卵子相遇受精。
5、子宫内环境适合受精卵着床和发育
卵子受精后,一边发育一边向子宫方向移动,3-4天后到达子宫腔,6-8天就埋藏在营养丰富的子宫内膜里,然后继续发育称为胎儿。受精卵发育和子宫内膜生长是同步进行的,如受精卵提前或推迟进入宫腔,这时的子宫内膜不适合受精卵着床和继续发育,也就不可能怀孕。
备孕时如何选择同房频率?
快速怀孕的方法
如何快速怀孕?快速怀孕的方法有很多,要选择适合自己的方法才是最有效的。一般而言,想要快速怀孕,最好找准受孕时间、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿势。下面介绍7种快速怀孕的方法,仅供参考。
1、找准容易受孕的时间
选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时-7时。
2、保持良好心态
准备怀孕的时间里,夫妻双方一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情,对成功受孕很有帮助。
3、戒烟戒酒
烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的几率。因此,备孕期间应该远离烟酒,最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。
4、饮食丰富营养
孕前3个月,夫妻双方要注意饮食多样化,加强营养,可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物,吃新鲜蔬菜水果,为受孕做好营养储备。
5、排卵期同房
女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房,可以加大受孕的机会。
6、控制同房次数
受孕前一个月内,同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次,保证精子质量的同时,也有利于精子和卵子的结合。同房后,女性最好仰卧一会儿促进受孕。
7、使用易受孕的同房姿势
夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。最传统的男上女下体位,也就是所谓的传教士体位,其实是女性最易受孕的体位。
图解:怎样容易受孕 排卵期备孕最佳同房时机
快速怀孕的条件
怀孕要满足什么条件?怀孕属于一个复杂的生理过程,在一定的条件下才能实现。快速怀孕的条件与多方面的因素有关,任何一个因素不正常,都有可能阻碍受孕,导致不孕症的发生。
快速怀孕的条件具体包括以下三条:
1、男女双方的生理和心理功能都正常(人工授精除外),包括男方睾丸能有正常的精子排出,女方的卵巢有正常的卵子排出。
2、在排卵期同房,这是促进精子和卵子正常结合的条件。
3、男女同房后正常精子与卵子结合正常,卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔,子宫内膜适合于孕卵着床。
子宫后位影响怀孕吗
子宫后位影响怀孕吗?子宫后位对性生活不会造成太大的影响,但是子宫后位可能会影响卵子和精子的结合,从而影响怀孕。不过可以通过采用合适的受孕姿势,最好采用后入式,这样也在一定程度上提高受孕几率,促进正常受孕。
子宫在盆腔内的位置有三种,包括前位、中位和后位。正常的情况下,子宫的位置应该是前倾前屈的,即子宫体位稍微向前倾斜,子宫颈侧向后位向下,使子宫体呈现前屈的状态。在阴道深处,子宫颈后方阴道围绕着宫颈的部分有一个穹隆,这个穹隆叫做阴道穹隆,在性交射精后,阴道穹隆就是精液积聚的地方,这有利于向后向下的子宫颈开口浸泡在精液当中,便于促使精子穿过子宫颈口,进入宫腔和卵子相结合,然后实现受孕。当女性子宫是后位时,子宫颈的状态就变成了向前向上,这样子宫颈开口就不容易浸泡在精液当中,因此影响了正常受孕。
子宫后位如何受孕
子宫后位是什么意思?子宫后位,即子宫的纵轴不变,整个子宫向后方倾倒,容易使子宫颈呈上翘状态,即子宫后倾,致使子宫颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。子宫后位如何受孕?子宫后位的形成有先天性与后天性的区别,除合并有妇科疾病外,绝大多数的子宫后位都可以顺利怀孕,只有少数较严重的患者需要接受外科治疗子宫后位。
假性怀孕
假性怀孕,顾名思义,并非是真正的怀孕。假性怀孕女性身体上出现类似怀孕的症状,如停经、恶心呕吐、腹部隆起等,甚至还会自觉胎动。引起假性怀孕的原因包括:
1、心理因素: 心理压力是导致假性怀孕的主要原因。部分女性内心对怀孕十分渴望却迟迟没有怀孕,这种心理使精神压力过大,促使自身会不自觉地产生一些类似怀孕的症状。通常假性怀孕者体内的绒毛膜性腺激素不会上升。如果适当注意力转移,放下思想包袱,假性怀孕症状就会消失。
2、疾病因素: 疾病引起假性怀孕的情况也不少见,常见的疾病有红斑性狼疮。患有这种疾病的女性会发生绒毛膜性腺激素在血液上的浓度上升,从而出现恶心、呕吐等类似怀孕初期的症状,但是通过B超检查并无发现怀孕迹象。一旦确诊该病,应尽早治疗。
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备孕食谱
备孕食谱有哪些?温补鹌鹑汤、黑豆糯米粥、杞子二肚汤、花旗参雪蛤等都是孕前营养食谱。备孕食谱不仅为准备怀孕的女性提供机体所需要的营养,还能增强她们的体质,为孕育健康的宝宝打好营养基础。下面介绍四款备孕食谱。
1、温补鹌鹑汤
食材:鹌鹑2只、艾叶30克、菟丝子15克、川芎10克。
做法:鹌鹑宰杀,去毛和内脏,备用;将3味药用清水3碗煎至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可。
2、黑豆糯米粥
食材:黑豆30克、糯米60克。
做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥即可。
3、杞子二肚汤
食材:枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量。
做法:将猪肚洗干净、切片,鱼肚发开,与枸杞子一同放在锅中,加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子,也可使用调味料拌服。
4、花旗参雪蛤
食材:雪蛤、黄酒、纯净水、花旗参、姜汁、冰糖、白酒。
做法:将雪蛤用黄酒泡发4小时后,再用温水浸泡至完全发胀,用牙签或镊子仔细挑出杂质;将姜汁与白酒混合在一起,过雪蛤去腥味后,备用。最后将花旗参切成薄片,与雪蛤、冰糖、纯水放在一起用文火炖煮4小时即可。
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