本文目录一览：

• 1、每天都洗头好不好
• 2、每天洗头好不好
• 3、头发经常洗好吗?
• 4、每天都洗头到底好不好？
• 5、天天洗头有益还是有害？
• 6、天天洗头好吗

每天都洗头好不好

1、每天都洗头不一定都好天天洗头好不好，也不一定对健康有利。除非是进行重体力劳动天天洗头好不好的人员，或者头发经常肮脏天天洗头好不好的需要每天清洗。而且即使是这样，每天清洗头发都只是用清水清洗，尽量减少使用一些碱性的洗浴用品。

2、因为如果每天都洗头，而且每天都使用碱性的洗浴用品，可能会造成头皮和头发发质的损伤。特别头皮由于反复清洗，可能造成角质层的损伤，而角质层由于经常性刺激损伤，反而会刺激局部的增生，形成大量的头皮屑。而且由于经常搔抓，又容易继发性一些感染，特别是人为搔抓以后造成的皮肤感染。所以每天洗头还要尽量避免。

每天洗头好不好

每天洗头好不好

每天洗头好不好，个人形象在现代工作和生活中能起到至关重要的作用，所以很多人每天早晨都会洗一下头发,然后在精心打扮一下再出门，接下来我带你去看看每天洗头好不好。

每天洗头好不好1

一、每天洗头好不好呢

并不是说经常洗头就不好，因为这是没有一个准确的说法的，因为每天都洗头的话，确实能够使我们的头发保持清爽和干净，而且可以使头发秀美和柔顺，但是这样做也会对我们的身体健康有损害，多久洗一次的话也没有一个具体的规定，要根据每个人实际的情况以及个人的发质来决定。

总而言之就是说我们应该合理的洗头，而不要盲目的认为每天洗头就是好所以就这样做。

二、多久洗一次

那么有些人可能就会问大概多久洗一次会比较合适呢？对于一般人来说的话，天天洗头不但不能够保护我们的头发，反而可能会对它造成伤害。

因为洗头的次数过于频繁的话就很容易把我们皮脂腺所分泌的油脂彻底的清洗掉，从而使我们的头皮和头发都失去了天然的保护膜，这样就对头发的健康非常的不利，所以建议大家在春天和夏天的时候可以选择隔一天洗一次，但如果是秋冬比较凉快的季节，那么一周洗两三次就足够了。

三、天天洗头对我们的身体有什么害处呢

1、容易导致头痛

每天都洗头的话，就很容易使我们的水分在头部残留，特别是冬天长期残留水分的话，很容易导致气血淤滞和经脉不通畅，从而导致一些不必要的疾患，比如说有些女性就会经常感觉到头疼，其实这并不是身体出现了问题，而是因为她经常频繁的洗头而导致的。

2、容易伤害到头皮和发根

虽然说现在我们的科学技术已经很发达了，但是我们所使用的洗发水以及某些护发素依然还是会存在一些化学成分的，而这些成分可能在帮助我们去污的同时，也会伤害到我们的头皮和发根，所以说经常洗头的话就容易受到损害。

3、导致头皮干枯

大家应该都知道我们皮脂腺所分泌的油脂对于我们的头发是一个天然的保护屏障，如果说我们每天都洗头的话，一定会使这个天然的屏障受到损害，让我们的头皮完全的裸露在外面，从而容易造成头皮的干枯以及分叉，甚至会使我们的发质变得越来越糟糕。所以说如果你想拥有一头美丽的秀发的话，那么一定不能够每天都洗头。

每天洗头好不好2

夏季的高温常常让人汗流浃背，如果人们从事体力劳动，那么每天会出许多许多的汗，这样夏季每天洗头发是可以帮助头发保持干净清爽，如果不洗的话可能导致细菌的滋生。头发比较爱出油的人群，夏季每天洗头发也是可以让头发更加清爽，这类人群夏季是可以天天洗头发的。

除了每天出汗多以及头发出油特别厉害，如果没有特殊情况是不建议夏季每天洗头发的，因为每天洗头发是会将皮脂腺分泌的油脂洗掉让头发变的更加的干枯毛躁，头发的屏障受到了破坏，发质就会变的`很不好。

一般情况下是不建议夏季每天洗头发的，那么夏季多长时间洗一次头发比较好呢？夏季人们出汗比较多，所以头发容易变的比较油而且还有一股味，所以夏季隔天洗一次头发最好，不仅能够让人们感觉到清爽而且还不会破坏头发的保护屏障。

现在人们洗头都会用到洗发水，洗发水虽然能够帮助去除掉头发当中的污垢，但是洗发水当中的化学成分是会损伤到头皮的，如果夏季天天洗头发，是会对头皮造成很大的伤害，所以夏季不建议天天洗头。

洗头之后人们的头发湿漉漉的，头皮处会残留很多的水分，如果每天都这样是容易引起人体的经脉不通畅，从而引发一些头疼等疾病，所以为了自己的身体健康，大家夏季时不要天天洗头发。

不少的朋友每次洗头发时都发现有大把的头发脱落，人们如果天天洗头发的话，是可能导致头发脱落过多，本来就稀少的头发就变得更少了，所以为了让自己美美哒，千万不要夏季天天洗头哦！

很多人洗头的方法不正确，用指甲抓挠头皮来让自己感觉到“爽”，这样其实对头皮的危害很大，人们如果洗头方法不正确的话，还每天洗头的话对头皮的危害非常大，所以夏季最好不要天天洗头哦！

头发经常洗好吗?

头发要是天天洗一般来说问题不大天天洗头好不好，当然也是因人而异。

在冬季洗头之后不能着凉天天洗头好不好，这是个注意的方面。但是天天洗要分一下洗涤的东西，如果天天用控油的，特别强烈的或者是一些药用性的，天天洗就会有一些问题。

如果一般性的洗涤比较温和，还有水不要太热，对头发是没有刺激的，不干预正常代谢的，天天洗是没有问题的。所以，让它每天冲一冲洗一洗，时间不要太长，洗涤的东西比较温和，这些应该都是没有问题的。但是每个人都不一样，如果洗完了很舒服，就没什么问题。如果是洗完了头皮屑增多或者引起其天天洗头好不好他的问题，可能就要到医院去咨询一下医生，一般情况用温和的洗发液天天洗是没有问题的。

每天都洗头到底好不好？

每天洗头是不好天天洗头好不好的。洗发水中含有大量化学制剂天天洗头好不好，尤其是含硅洗发水天天洗头好不好，频繁洗头会引起毛鳞片损伤，且头皮表面保护作用的油脂被清除后，可能会造成角质过度增生、脱屑，同时使头发干枯、毛躁，甚至脱发。

同时，由于频繁洗头将头皮表面的油脂去除后，皮脂腺会分泌更多油脂达到保护头皮和毛囊的目的，会使头皮越来越油。对于头皮爱出油的人群，通常建议1周洗头2-3次，干性发质的人群建议1周洗头1-2次。而从事脑力活动，或长时间高温作业，头皮出汗严重的人群，可适当增加洗头次数，促进头皮血液循环，较少细菌滋生。

建议患者洗头时用指腹按摩头皮，促进血液循环，避免用指甲抓挠头皮从而损伤头皮或毛囊。洗头的水温在38-40℃为宜，应使用温和的洗发水，如氨基酸洗发水等，日常中也可用软梳子多梳头，促进头皮血液循环。

一般头发爱出油的人群，可能是长时间进食油腻、辛辣等口味较重的饮食，以及经常熬夜、生活作息不规律、饮酒等情况引起皮脂腺分泌旺盛，因此建议改善饮食和生活习惯，也有助于控制头皮出油，不建议通过每天洗头来缓解头皮出油。

天天洗头有益还是有害？

有坏处。天天洗头不但不能护发，还有可能对头发造成伤害。我们知道皮脂腺分泌的油脂是保护头皮的天然屏障，如果天天洗头势必会彻底洗净油脂，让头皮完全裸露在外，造成头皮的干枯。

尽管科学已经很发达，但洗发水、护发素依然会存在一些化学成分。这些化学成分可能在去除污垢上会起到很大的效果，但也会伤害到头皮和发根。

天天洗头，必定会在头部残留水分，特别是冬天。长期残留水分，容易导致气血滞淤，经络不通畅，从而引起一些不必要的疾患。

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扩展资料：

一忌：洗头时用指甲挠头皮。指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

二忌：护发素涂在发根。由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，同时也会刺激头皮。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

三忌：湿着头发睡觉。头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

四忌：不梳头直接洗。“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

五忌：洗完头马上外出。研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%B4%97%E5%A4%B4/6245880?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科洗头"百度百科洗头

天天洗头好吗

洗头，将一头的灰尘洗去，闭上眼睛任凭发丝的随风舞动，享受发间的隐约清香......真的是一件很惬意的事情。我们每天都在洗头，可是，你真的会洗吗？天天洗头好吗？多久洗一次头比较好？这些你都知道吗？

天天洗头好吗

1、天天洗头不但不能护发，还有可能对头发造成伤害。我们知道皮脂腺分泌的油脂是保护头皮的天然屏障，如果天天洗头势必会彻底洗净油脂，让头皮完全裸露在外，造成头皮的干枯。

2、尽管科学已经很发达，但洗发水、护发素依然会存在一些化学成分。这些化学成分可能在去除污垢上会起到很大的效果，但也会伤害到头皮和发根。

3、天天洗头，必定会在头部残留水分，特别是冬天。长期残留水分，容易导致气血滞淤，经络不通畅，从而引起一些不必要的疾患。

如何正确洗头

1、每隔2-3天洗一次，冬天的时候间隔时间可以更长。当然如果你工作环境的特殊性可以相对缩短间隔时间。

2、避免使用碱性过大的洗发水。碱性过大的洗发水往往去油效果较好，就算用了碱性洗发水要用酸性的护发素中和下，避免对发质和头皮的损害。

3、洗净后要擦干，或用电吹风吹干。避免在头皮和头发上长期残留水分，以防郁疾成患。

注意事项：

根据个人的环境和体质来确定洗头的频率，但没有必要天天洗头。

多久洗一次头最好

每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。人体头部约有10万根毛发，每一根毛发的毛囊根部都与皮脂腺紧密相连，皮脂腺不断地分泌皮脂。

油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。

中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每周4～5次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。

中医建议：

1、最好每星期洗三至四次头。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

西医建议：

1、夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。

2、有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

婴儿能天天洗头吗

婴儿能天天洗头。

经常给宝宝洗头，不仅可以清洁头部，预防生疮长痱子，同时也有利于宝宝的头发生长。如果您的宝宝有每天洗澡的习惯，在洗澡的时候可以先洗头。如果不是每天都给宝宝洗澡，可以根据季节每隔2~3天洗1次头。如果夏天天气太热，宝宝出汗多，可以每天洗2-3次澡，并同时洗头。

给宝宝洗头时，可用左手托住宝宝的头部，同时要用左手拇指及中指捂住宝宝的耳朵，以免洗头水流进去。然后右手用小毛巾蘸水轻轻洗。洗头时一般不用肥皂，洗完后用专用毛巾轻轻擦干头上的水就可以了。如果不慎将水流进宝宝的耳朵，可用干净的棉签吸耳朵里的水。如果宝宝的头皮上有黄痂，也不要惊慌，这主要是皮脂溢出所致，洗头时不可硬擦，只需先用熬过的菜子油轻轻涂擦使之软化，然后用清水洗去就可以了，如果黄痂比较厚，需要多次清洗才能洗净。